lubo_j • 16. júla 2024 o 17:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2 Max

Skratena verzia 4x4min kedze v sobotu preteky.. potom pokecat na pohodu.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
02:22:07
landscape Nastúpané
818 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,3 km/h 70,0 km/h
Výkon 176 W 631 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 475 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Predvčerom o 15:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Criss-Cross 1 in Watopia

trending_up 57,5 km
schedule 01:38:38
landscape 205 m
lubo_j • 13. septembra 2024 o 15:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low in Watopia

trending_up 52,8 km
schedule 01:35:19
landscape 275 m
lubo_j • 12. septembra 2024 o 8:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Easy

trending_up 38,4 km
schedule 01:09:33
landscape 154 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 04:42
26,0 km/h
26,0 km/h 55 W 92 bpm 02:24
51,0 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
 02:21
27,0 km/h
27,0 km/h 40 W 90 bpm 01:10
54,4 km/h
Kamenolom -> Kacin Kamenolom -> Kacin open_in_new
1,27 km  7 %
 05:22
14,3 km/h
14,3 km/h 281 W 128 bpm 02:50
27,0 km/h
Na Kacin rozbeh Na Kacin rozbeh open_in_new
0,31 km  11.9 %
 01:27
12,9 km/h
12,9 km/h 250 W 117 bpm 00:33
33,9 km/h
Trojstrom Trojstrom open_in_new
2,01 km  -7.8 %
 06:29
18,6 km/h
18,6 km/h 34 W 122 bpm 03:41
32,7 km/h
Trojstrom Trojstrom open_in_new
1,31 km  -8.3 %
 03:24
23,1 km/h
23,1 km/h 23 W 120 bpm 02:13
35,5 km/h
46 segmentov
keyboard_arrow_up