phrdy • 16. júla 2024 o 11:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAlpe d’Huez - Les 2 Alpes 2024

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,4 km
schedule Čas
04:16:29
landscape Nastúpané
2 095 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 72,7 km/h
Výkon 188 W 613 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 3 346 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Tarmac SL8

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 8. septembra 2024 o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,4 km
schedule 01:26:52
landscape 50 m
phrdy • 7. septembra 2024 o 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Telekom Night run Bratislava

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:52
landscape 45 m
phrdy • 6. septembra 2024 o 6:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 18,5 km
schedule 00:31:49
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
alpe d'huez (les bergers) - col de sarenne alpe d'huez (les bergers) - col de sarenne open_in_new
7,75 km  2.4 %
 37:05
12,6 km/h
12,6 km/h 183 W 138 bpm 30:52
15,1 km/h
test oisan bis test oisan bis open_in_new
2,67 km  -4.7 %
 09:46
16,4 km/h
16,4 km/h 49 W 115 bpm 06:35
24,4 km/h
Short descent Short descent open_in_new
0,76 km  -3.7 %
 01:40
27,5 km/h
27,5 km/h 2 W 114 bpm 01:39
27,7 km/h
Route du Col de Sarenne Climb Route du Col de Sarenne Climb open_in_new
0,84 km  0.8 %
 05:26
9,2 km/h
9,2 km/h 84 W 115 bpm 02:19
21,7 km/h
Col de Sarenne descent prelude Col de Sarenne descent prelude open_in_new
1,81 km  -4.5 %
 04:18
25,2 km/h
25,2 km/h 20 W 111 bpm 03:47
28,7 km/h
Col de Sarenne West Col de Sarenne West open_in_new
3,15 km  7.9 %
 19:23
9,8 km/h
9,8 km/h 243 W 151 bpm 15:19
12,4 km/h
Sarenne almost there Sarenne almost there open_in_new
1,52 km  6.5 %
 09:42
9,4 km/h
9,4 km/h 248 W 151 bpm 07:50
11,7 km/h
Col de Sarenne (Ouest) - Partie dure Col de Sarenne (Ouest) - Partie dure open_in_new
1,12 km  9.5 %
 08:34
7,9 km/h
7,9 km/h 257 W 156 bpm 06:35
10,3 km/h
last piece col du sarenne last piece col du sarenne open_in_new
0,96 km  8.5 %
 06:53
8,3 km/h
8,3 km/h 241 W 155 bpm 05:01
11,4 km/h
Sprint to the top of the Serenne Sprint to the top of the Serenne open_in_new
0,46 km  6.3 %
 02:52
9,6 km/h
9,6 km/h 225 W 152 bpm 02:01
13,7 km/h
150 der Sarenne 150 der Sarenne open_in_new
0,30 km  5.9 %
 01:45
10,4 km/h
10,4 km/h 229 W 150 bpm 01:14
14,8 km/h
From view to bench From view to bench open_in_new
6,96 km  -8.5 %
 20:48
20,1 km/h
20,1 km/h - 110 bpm 13:32
30,9 km/h
DH Pierre du Mort DH Pierre du Mort open_in_new
2,03 km  -8.9 %
 02:32
48,1 km/h
48,1 km/h 2 W 104 bpm 02:26
50,1 km/h
test isan 1 test isan 1 open_in_new
3,57 km  -7.8 %
 01:07:21
3,2 km/h
3,2 km/h 7 W 104 bpm 06:33
32,7 km/h
fast into bend fast into bend open_in_new
0,46 km  -9.3 %
 00:30
55,4 km/h
55,4 km/h - 103 bpm 00:29
57,3 km/h
Whoom! Whoom! open_in_new
0,39 km  -3.6 %
 00:35
39,9 km/h
39,9 km/h 163 W 108 bpm 00:29
48,1 km/h
bosse pied col de sarenne bosse pied col de sarenne open_in_new
0,39 km  7.1 %
 01:27
16,0 km/h
16,0 km/h 277 W 138 bpm 01:09
20,1 km/h
The Muscles from Brussels The Muscles from Brussels open_in_new
0,30 km  4.6 %
 00:42
26,0 km/h
26,0 km/h 80 W 107 bpm 00:27
40,4 km/h
Les Deux Alpes Les Deux Alpes open_in_new
8,60 km  6.4 %
 51:57
9,9 km/h
9,9 km/h 230 W 140 bpm 40:47
12,7 km/h
First part Deux Alpes First part Deux Alpes open_in_new
2,77 km  7.4 %
 16:51
9,9 km/h
9,9 km/h 251 W 140 bpm 13:32
12,3 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up