Lubo_DK • 16. júla 2024 o 17:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Or. Poruba

varba, treba asi ráno chodiť

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:15:15
landscape Nastúpané
241 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 17,5 km/h
Výkon 294 W 584 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 891 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • 25. septembra 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run KH

trending_up 10,0 km
schedule 01:13:22
landscape 409 m
Lubo_DK • 23. septembra 2024 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run rege

trending_up 4,3 km
schedule 00:41:14
landscape 204 m
Lubo_DK • 24. septembra 2024 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run easy

trending_up 6,5 km
schedule 00:41:27
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 12:15
9,0 km/h
9,0 km/h 295 W 135 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:15
11,3 km/h
11,3 km/h 358 W 149 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 03:25
8,5 km/h
8,5 km/h 401 W 158 bpm 02:07
13,7 km/h
diel diel open_in_new
0,62 km  -1.6 %
 03:10
11,8 km/h
11,8 km/h 348 W 161 bpm 02:46
13,6 km/h
2263 2263 open_in_new
0,30 km  6.1 %
 01:53
9,7 km/h
9,7 km/h 413 W 160 bpm 01:07
16,3 km/h
Od krizovatky po vrchol Od krizovatky po vrchol open_in_new
0,71 km  3.9 %
 04:47
8,9 km/h
8,9 km/h 322 W 156 bpm 04:47
8,9 km/h
od čističky po most od čističky po most open_in_new
0,94 km  0.6 %
 08:28
6,6 km/h
6,6 km/h 208 W 129 bpm 04:07
13,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up