BiancoRossi44 • 16. júla 2024 o 5:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Ranných deset :)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:00:01
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 14,3 km/h
Výkon 374 W 528 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 879 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 • Predvčerom o 8:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,8 km
schedule 00:05:48
landscape 5 m
BiancoRossi44 • Predvčerom o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 8,5 km
schedule 01:38:53
landscape 92 m
BiancoRossi44 • Predvčerom o 19:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:26
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gravel skills Gravel skills open_in_new
0,97 km  4.8 %
 06:28
9,0 km/h
9,0 km/h 404 W 157 bpm 05:15
11,1 km/h
Ku hotelom Ku hotelom open_in_new
0,92 km  -0.6 %
 05:31
10,0 km/h
10,0 km/h 360 W 150 bpm 05:31
10,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up