•
Bicykel
directions_bikeZA - Terchová - Štefanová - Vrátna - rodisko Jánošíka
trending_up
Vzdialenosť
92,1 km
schedule
Čas
04:17:25
landscape
Nastúpané
953 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,5 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 192 W | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 692 kcal |
directions_bike Bicykel:
Canyon Strive AL5.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,6 km
schedule
01:17:34
landscape
188 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,1 km
schedule
00:07:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Budatin-VD (lavy breh)
Budatin-VD (lavy breh)
open_in_new
3,68 km 0.3 %
|
09:04
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 105 bpm |
05:27
40,5 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:49
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 113 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
15:37
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 114 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
06:03
31,3 km/h
|
31,3 km/h | - | 117 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
07:27
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 111 bpm |
04:37
41,8 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
02:54
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 106 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Varín-Vyšné Kamence
Varín-Vyšné Kamence
open_in_new
12,63 km 0.9 %
|
37:43
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 112 bpm |
26:41
28,4 km/h
|
||||
|
Varín-Stráža šotolina
Varín-Stráža šotolina
open_in_new
2,51 km 0.8 %
|
07:14
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 112 bpm |
03:56
38,3 km/h
|
||||
|
Stráža-Lysica
Stráža-Lysica
open_in_new
1,49 km 0.8 %
|
03:49
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 121 bpm |
02:19
38,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 9.3 %
|
04:25
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 121 bpm |
02:34
23,0 km/h
|
||||
|
Štefanová 1,5 km
Štefanová 1,5 km
open_in_new
1,54 km 2.8 %
|
05:12
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 125 bpm |
- |
||||
|
Vratna lanovka zaverecna stojka
Vratna lanovka zaverecna stojka
open_in_new
1,35 km 5.8 %
|
06:37
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 134 bpm |
03:57
20,5 km/h
|
||||
|
Col de la Výťah - Old Majer šprint
Col de la Výťah - Old Majer šprint
open_in_new
2,44 km -4.5 %
|
03:29
42,0 km/h
|
42,0 km/h | - | 100 bpm |
03:29
42,0 km/h
|
||||
|
Vrátna downhill
Vrátna downhill
open_in_new
5,59 km -3.9 %
|
15:22
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | 96 bpm |
06:12
54,1 km/h
|
||||
|
Vratna - odbocka na Stefanovu
Vratna - odbocka na Stefanovu
open_in_new
2,95 km -4.4 %
|
04:51
36,5 km/h
|
36,5 km/h | - | 98 bpm |
02:58
59,7 km/h
|
||||
|
Terchová - Jánošíkov dom
Terchová - Jánošíkov dom
open_in_new
7,77 km 3.1 %
|
31:16
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 128 bpm |
21:13
22,0 km/h
|
||||
|
Šípková
Šípková
open_in_new
5,30 km 1.7 %
|
16:18
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 124 bpm |
10:21
30,8 km/h
|
||||
|
Šipkova
Šipkova
open_in_new
1,67 km 7.8 %
|
09:58
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 136 bpm |
05:49
17,3 km/h
|
||||
|
Jánošíkovci
Jánošíkovci
open_in_new
2,30 km 6.4 %
|
18:14
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 128 bpm |
18:14
7,6 km/h
|
||||
|
Vyšné Kamence - Varín
Vyšné Kamence - Varín
open_in_new
12,53 km -0.9 %
|
29:55
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 117 bpm |
22:08
34,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre