•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
178 km
schedule
Čas
06:31:51
landscape
Nastúpané
1 956 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,3 km/h | 70,2 km/h |
| Výkon | 193 W | 817 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 5 269 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
32,3 km
schedule
01:01:33
landscape
155 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
146,1 km
schedule
05:57:30
landscape
1 749 m
•
directions_bike Morning Ride #commutemarker.com
trending_up
44,2 km
schedule
01:44:14
landscape
227 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Železňáku po červenou
Od Železňáku po červenou
open_in_new
1,28 km 3.4 %
|
09:17
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 232 W | 131 bpm |
03:21
22,9 km/h
|
||||
|
Od Kolomaznice na Lenivou Horu
Od Kolomaznice na Lenivou Horu
open_in_new
2,69 km 1.8 %
|
06:50
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 226 W | 135 bpm |
05:26
29,7 km/h
|
||||
|
Lenivá Hora - sjezd
Lenivá Hora - sjezd
open_in_new
2,42 km -8.1 %
|
02:52
50,7 km/h
|
50,7 km/h | - | 136 bpm |
02:26
59,7 km/h
|
||||
|
Nová cyklostezka Bohuslavice - Stabila
Nová cyklostezka Bohuslavice - Stabila
open_in_new
4,84 km 0.4 %
|
11:10
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 174 W | 119 bpm |
07:55
36,7 km/h
|
||||
|
Šotolina směr Haluzice
Šotolina směr Haluzice
open_in_new
2,81 km 0.3 %
|
06:23
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 182 W | 120 bpm |
04:28
37,8 km/h
|
||||
|
Haluzice krpál
Haluzice krpál
open_in_new
3,79 km 5.1 %
|
16:32
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 235 W | 137 bpm |
09:43
23,4 km/h
|
||||
|
Haluzice Climb
Haluzice Climb
open_in_new
2,12 km 6.2 %
|
11:07
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 243 W | 139 bpm |
05:59
21,3 km/h
|
||||
|
Haluzice - hardest part
Haluzice - hardest part
open_in_new
1,00 km 8.9 %
|
06:22
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 256 W | 140 bpm |
03:20
18,0 km/h
|
||||
|
Ždánický les IV
Ždánický les IV
open_in_new
3,93 km -0.2 %
|
08:17
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 170 W | 127 bpm |
06:19
37,3 km/h
|
||||
|
sprint od ?
sprint od ?
open_in_new
0,51 km 1.3 %
|
01:22
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 214 W | 140 bpm |
00:56
32,6 km/h
|
||||
|
Ždánický les II (Od Nesovic)
Ždánický les II (Od Nesovic)
open_in_new
7,47 km -0.1 %
|
16:51
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 176 W | 130 bpm |
13:20
33,6 km/h
|
||||
|
Brdek u vojaku
Brdek u vojaku
open_in_new
0,95 km 2.4 %
|
02:59
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 222 W | 137 bpm |
01:55
29,7 km/h
|
||||
|
K vojákům
K vojákům
open_in_new
0,44 km 7.5 %
|
01:38
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 344 W | 145 bpm |
01:06
24,1 km/h
|
||||
|
Bílý Vlk- Žarošice
Bílý Vlk- Žarošice
open_in_new
5,70 km -3.7 %
|
06:33
52,2 km/h
|
52,2 km/h | 213 W | 145 bpm |
06:33
52,2 km/h
|
||||
|
Cyklo Janův dvůr
Cyklo Janův dvůr
open_in_new
2,06 km -0.5 %
|
04:03
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 153 W | 126 bpm |
03:26
36,0 km/h
|
||||
|
drážní cyklostezka úsek Násedlovice - Ždánice
drážní cyklostezka úsek Násedlovice - Ždánice
open_in_new
6,63 km 0.3 %
|
14:52
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 186 W | 127 bpm |
12:15
32,5 km/h
|
||||
|
Cyklostezka last part k pálenici
Cyklostezka last part k pálenici
open_in_new
1,79 km 0.4 %
|
04:05
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 194 W | 130 bpm |
03:07
34,5 km/h
|
||||
|
Výjezd ze Ždánic kolem hvězdárny
Výjezd ze Ždánic kolem hvězdárny
open_in_new
1,10 km 3.3 %
|
03:15
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 272 W | 142 bpm |
02:33
25,8 km/h
|
||||
|
Nechvalínské stoupání
Nechvalínské stoupání
open_in_new
1,59 km 4.2 %
|
05:21
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 251 W | 143 bpm |
03:48
25,1 km/h
|
||||
|
Ostrovánky sprint
Ostrovánky sprint
open_in_new
0,77 km -3 %
|
01:08
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 138 W | 128 bpm |
01:06
42,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre