•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
81,6 km
schedule
Čas
02:41:30
landscape
Nastúpané
724 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,3 km/h | 65,9 km/h |
| Výkon | 170 W | 753 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 877 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,4 km
schedule
01:51:46
landscape
518 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:40:25
landscape
103 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lhota- průhon
Lhota- průhon
open_in_new
3,30 km 1.2 %
|
05:51
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 322 W | 170 bpm |
05:51
33,8 km/h
|
||||
|
Zatáčka - Sýkořice TT
Zatáčka - Sýkořice TT
open_in_new
2,04 km -0.6 %
|
03:20
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 174 W | 137 bpm |
03:02
40,3 km/h
|
||||
|
Posedla KOM (Khulna Kaava - Sýkořice, u křížku)
Posedla KOM (Khulna Kaava - Sýkořice, u křížku)
open_in_new
1,52 km 4.6 %
|
01:03:27
1,4 km/h
|
1,4 km/h | 18 W | 134 bpm |
05:01
18,2 km/h
|
||||
|
Sýkořice - konečné stoupání
Sýkořice - konečné stoupání
open_in_new
0,88 km 6.3 %
|
03:30
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 252 W | 156 bpm |
02:42
19,5 km/h
|
||||
|
hop
hop
open_in_new
0,47 km 0.6 %
|
01:01
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 146 W | 134 bpm |
00:46
37,1 km/h
|
||||
|
Ruddyho stoupák
Ruddyho stoupák
open_in_new
1,02 km 3.4 %
|
01:45
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 412 W | 162 bpm |
01:45
35,1 km/h
|
||||
|
Běleč - Bratronice
Běleč - Bratronice
open_in_new
2,47 km 2.2 %
|
04:41
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 317 W | 173 bpm |
04:41
31,6 km/h
|
||||
|
Z Bratronic k lípě
Z Bratronic k lípě
open_in_new
0,55 km 2.1 %
|
01:00
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 354 W | 164 bpm |
00:58
34,4 km/h
|
||||
|
Bratronice sjezd
Bratronice sjezd
open_in_new
1,38 km -5.9 %
|
01:51
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 94 W | 148 bpm |
01:51
44,8 km/h
|
||||
|
H. Bezděkov
H. Bezděkov
open_in_new
1,49 km 5 %
|
04:01
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 303 W | 174 bpm |
04:01
22,3 km/h
|
||||
|
kolem golfu ke stopce
kolem golfu ke stopce
open_in_new
1,74 km -2.6 %
|
02:47
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 107 W | 138 bpm |
02:26
42,9 km/h
|
||||
|
Amerika - Unhošť
Amerika - Unhošť
open_in_new
1,46 km -0.1 %
|
02:21
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 218 W | 150 bpm |
02:10
40,5 km/h
|
||||
|
Rovina od Ameriky k pivovaru
Rovina od Ameriky k pivovaru
open_in_new
0,77 km -0.8 %
|
01:10
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 202 W | 149 bpm |
01:02
44,5 km/h
|
||||
|
na Radost (SCT)
na Radost (SCT)
open_in_new
0,32 km -2.1 %
|
00:36
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 135 W | 156 bpm |
00:33
34,5 km/h
|
||||
|
Od hřiště ke křížku
Od hřiště ke křížku
open_in_new
0,84 km 0.9 %
|
02:03
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 148 W | 150 bpm |
01:41
30,0 km/h
|
||||
|
Od hřiště ke křížku - short
Od hřiště ke křížku - short
open_in_new
0,37 km 0.7 %
|
00:52
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 125 W | 152 bpm |
00:44
29,9 km/h
|
||||
|
Unhošť-Červený Újezd
Unhošť-Červený Újezd
open_in_new
1,46 km -0.8 %
|
02:33
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 133 W | 148 bpm |
02:08
41,2 km/h
|
||||
|
Cervenak do tahu
Cervenak do tahu
open_in_new
0,68 km 1.7 %
|
01:29
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 170 W | 147 bpm |
01:18
31,3 km/h
|
||||
|
Esíčka v Újezdě
Esíčka v Újezdě
open_in_new
0,37 km -1.5 %
|
00:46
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 100 W | 148 bpm |
00:36
37,0 km/h
|
||||
|
TT Hájek - posledních 2,5 km
TT Hájek - posledních 2,5 km
open_in_new
1,33 km 0.2 %
|
02:22
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 191 W | 153 bpm |
01:46
45,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre