hekki • 13. júla 2024 o 11:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,4 km
schedule Čas
02:45:47
landscape Nastúpané
797 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,6 km/h 13,9 km/h
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 1 525 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • 1. októbra 2024 o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jesenná Orava 🍁☀️

trending_up 110,8 km
schedule 03:51:50
landscape 1 309 m
hekki • 30. septembra 2024 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:00:24
landscape 71 m
hekki • 1. októbra 2024 o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,26 km  4.2 %
 10:34
7,2 km/h
7,2 km/h - 121 bpm 06:05
12,4 km/h
Pod Spálenou - pomník SNP Pod Spálenou - pomník SNP open_in_new
0,83 km  -2.9 %
 04:37
10,8 km/h
10,8 km/h - 125 bpm 04:01
12,4 km/h
stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course open_in_new
0,65 km  12.8 %
 11:06
3,5 km/h
3,5 km/h - 125 bpm 07:13
5,4 km/h
klesanie po št.cestu klesanie po št.cestu open_in_new
1,77 km  -8.9 %
 09:52
10,7 km/h
10,7 km/h - 123 bpm 07:35
14,0 km/h
asfaltkou po skanzen/Oravaman course asfaltkou po skanzen/Oravaman course open_in_new
1,85 km  -3.6 %
 10:26
10,7 km/h
10,7 km/h - 132 bpm 08:50
12,6 km/h
Skanzen - Pribiskô/Oravaman course Skanzen - Pribiskô/Oravaman course open_in_new
2,51 km  -1.7 %
 19:31
7,7 km/h
7,7 km/h - 128 bpm 11:07
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up