Lubo_DK • 13. júla 2024 o 12:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - KH chata

na jedno chladené

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
01:13:22
landscape Nastúpané
445 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 15,1 km/h
Výkon 294 W 498 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 866 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • 18. septembra 2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Kubínska

trending_up 8,8 km
schedule 01:03:15
landscape 368 m
Lubo_DK • 17. septembra 2024 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_run ľahko

trending_up 5,9 km
schedule 00:39:39
landscape 100 m
Lubo_DK • 15. septembra 2024 o 8:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Long slow

trending_up 22,9 km
schedule 03:22:22
landscape 1 027 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
parkovisko - base parkovisko - base open_in_new
5,52 km  6.1 %
 42:10
7,9 km/h
7,9 km/h 342 W 146 bpm 33:03
10,0 km/h
Beňovolehotská 2324/49 Climb Beňovolehotská 2324/49 Climb open_in_new
1,19 km  9.4 %
 06:31
11,0 km/h
11,0 km/h 414 W 155 bpm 06:30
11,0 km/h
Beňovolehotská 2324/49 Climb Beňovolehotská 2324/49 Climb open_in_new
0,56 km  8.3 %
 06:16
5,3 km/h
5,3 km/h 287 W 149 bpm 03:43
9,0 km/h
Beňovolehotská 2324/49 Climb Beňovolehotská 2324/49 Climb open_in_new
1,21 km  10.4 %
 08:21
8,7 km/h
8,7 km/h 431 W 154 bpm 08:09
8,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up