Ivka299 • 13. júla 2024 o 11:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sedlo pod Ostrvou

A pokus o tempicko 😁

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
01:16:44
landscape Nastúpané
462 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,3 km/h 11,4 km/h
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 718 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ivka299 • Predvčerom o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,0 km
schedule 01:39:02
landscape 562 m
Ivka299 • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:20
landscape 0 m
Ivka299 • 16. septembra 2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:45:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Szlak pieszy czerwony Climb Szlak pieszy czerwony Climb open_in_new
0,59 km  16.2 %
 09:46
3,6 km/h
3,6 km/h - 141 bpm 05:28
6,4 km/h
Ostrva Ostrva open_in_new
2,38 km  18.9 %
 40:47
3,5 km/h
3,5 km/h - 152 bpm 26:46
5,3 km/h
sedlo pod Ostrvou - Popradské pleso downhill sedlo pod Ostrvou - Popradské pleso downhill open_in_new
2,13 km  -21.1 %
 30:10
4,2 km/h
4,2 km/h - 135 bpm 18:54
6,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up