romankouhlik • 13. júla 2024 o 14:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,6 km
schedule Čas
03:35:09
landscape Nastúpané
1 364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 80,7 km/h
Výkon 189 W 903 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 2 782 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

romankouhlik • 7. októbra 2024 o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:43
landscape 0 m
romankouhlik • 7. októbra 2024 o 6:55
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Morning Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:15
landscape 0 m
romankouhlik • 6. októbra 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚴🚴🚴

trending_up 44,7 km
schedule 01:42:09
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trio vlnkové Trio vlnkové open_in_new
5,35 km  0.6 %
 12:15
26,2 km/h
26,2 km/h 247 W 158 bpm 10:02
32,0 km/h
Hrádek od přejezdu nádraží uphill Hrádek od přejezdu nádraží uphill open_in_new
0,49 km  6.4 %
 01:51
16,0 km/h
16,0 km/h 289 W 164 bpm 01:24
21,1 km/h
Jestřabí-Štítná Jestřabí-Štítná open_in_new
0,53 km  9.6 %
 02:48
11,5 km/h
11,5 km/h 316 W 170 bpm 01:46
18,1 km/h
Cyklostezka Bylnice – brumovský pivovar Cyklostezka Bylnice – brumovský pivovar open_in_new
2,00 km  1 %
 05:42
21,1 km/h
21,1 km/h 124 W 134 bpm 04:04
29,6 km/h
Ku hradu Ku hradu open_in_new
0,45 km  8.6 %
 01:58
13,8 km/h
13,8 km/h 358 W 165 bpm 01:58
13,8 km/h
Brumov Bylnice - Červený kameň climb Brumov Bylnice - Červený kameň climb open_in_new
8,24 km  2.7 %
 23:02
21,5 km/h
21,5 km/h 249 W 165 bpm 17:48
27,8 km/h
Nad Nedasovou Lhotou ciel Nad Nedasovou Lhotou ciel open_in_new
3,46 km  4.7 %
 12:40
16,4 km/h
16,4 km/h 256 W 167 bpm 09:08
22,8 km/h
Nad kamen Nad kamen open_in_new
1,69 km  7.3 %
 07:56
12,8 km/h
12,8 km/h 274 W 171 bpm 05:33
18,3 km/h
Segment Segment open_in_new
3,31 km  -1.4 %
 06:07
32,5 km/h
32,5 km/h 122 W 136 bpm 04:24
45,1 km/h
cerveny kamen - vrsatec medzi skaly cerveny kamen - vrsatec medzi skaly open_in_new
4,10 km  8.7 %
 24:40
10,0 km/h
10,0 km/h 263 W 172 bpm 14:19
17,2 km/h
Vrašatec začiatok stúpania Vrašatec začiatok stúpania open_in_new
1,33 km  11.1 %
 07:38
10,4 km/h
10,4 km/h 328 W 177 bpm 05:18
15,0 km/h
Vršatec 20% Vršatec 20% open_in_new
1,42 km  13.8 %
 10:43
8,0 km/h
8,0 km/h 309 W 186 bpm 06:47
12,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,22 km  8.3 %
 07:15
10,1 km/h
10,1 km/h 229 W 162 bpm 03:58
18,5 km/h
Vršatec - z dediny do sedla Vršatec - z dediny do sedla open_in_new
0,53 km  12.9 %
 04:11
7,6 km/h
7,6 km/h 273 W 173 bpm 02:04
15,4 km/h
Vršatec descend Vršatec descend open_in_new
5,67 km  -6.6 %
 05:40
60,1 km/h
60,1 km/h 66 W 147 bpm 05:16
64,6 km/h
Bohunice - Sedmerovec Bohunice - Sedmerovec open_in_new
1,28 km  -0.6 %
 02:11
35,2 km/h
35,2 km/h 167 W 150 bpm 01:22
56,2 km/h
Štreka -Podhorie otoč Štreka -Podhorie otoč open_in_new
2,01 km  1.5 %
 05:40
21,3 km/h
21,3 km/h 176 W 149 bpm 04:19
27,9 km/h
37 segmentov
keyboard_arrow_up