•
Bicykel
directions_bikeSSČ #4: Kryštofovo Údolí -> Harrachov
SEVERNÍ STEZKA ČESKEM - Frýdlantský výběžek
- ráno přeháňka, přes den polojasno, večer silné bouřky s blesky
- transborder přes Lužickou Nisu
- Chrastava - přeháňka, nákup snídaně: kuř.debrecínka, 2x jogurt (Florian, Krajanka), 4x celozrn.rohlík, celozrn.bageta, 2x tyčinka
- Heřmanice - rozhledna, razítko, Pegas, ovocný Birell v sámošce
- Víska - dub ochránce
- Jindřichovice pod Smrkem - zřícenina kostela sv. Jakuba
- Nové Město pod Smrkem - IC, oběd na náměstí: pizza šunková s hermelínem, 2x birrel, 1x Staropramen nealko
- Smrk (1124 m) - rozhledna
- Paličník (944 m)
- Jizerka
- Harrachov - hotel Skicentrum - večeře: krůtí ragů s rýží, Staropramen, ovoce + zákusky
- jsem rád, že jsem pod střechou, večerní bouřky s blesky
trending_up
Vzdialenosť
110 km
schedule
Čas
06:29:31
landscape
Nastúpané
2 228 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,9 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 151 W | - |
| Tepová frekvencia | 110 bpm | 137 bpm |
| Energetický výdaj | 2 950 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
80,2 km
schedule
02:45:32
landscape
743 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,2 km
schedule
01:20:52
landscape
252 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
101,9 km
schedule
03:24:35
landscape
1 036 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
OdVlaku
OdVlaku
open_in_new
0,30 km 6.3 %
|
02:02
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 119 bpm |
02:02
8,9 km/h
|
||||
|
new_tarmac
new_tarmac
open_in_new
0,91 km 0.4 %
|
02:22
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 98 bpm |
02:22
23,0 km/h
|
||||
|
Machnín
Machnín
open_in_new
0,76 km 4.5 %
|
03:23
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 122 bpm |
03:23
13,5 km/h
|
||||
|
Machnín - Chrastava
Machnín - Chrastava
open_in_new
2,74 km -0.2 %
|
07:25
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 105 bpm |
07:25
22,1 km/h
|
||||
|
Liberecká - downhill
Liberecká - downhill
open_in_new
2,48 km -2 %
|
05:42
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 81 bpm |
03:45
39,7 km/h
|
||||
|
Chrastava křižovatka - Vítkov zastávka
Chrastava křižovatka - Vítkov zastávka
open_in_new
2,93 km 2 %
|
11:02
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 110 bpm |
11:02
15,9 km/h
|
||||
|
casovka vitkov spodni cast
casovka vitkov spodni cast
open_in_new
4,21 km 2.7 %
|
15:37
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 117 bpm |
15:37
16,2 km/h
|
||||
|
Časovka Vítkovem
Časovka Vítkovem
open_in_new
6,80 km 3.9 %
|
30:13
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 120 bpm |
30:13
13,5 km/h
|
||||
|
Horní Vítkov
Horní Vítkov
open_in_new
3,16 km 5.6 %
|
17:21
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 123 bpm |
17:21
10,9 km/h
|
||||
|
Vítkov - závěr
Vítkov - závěr
open_in_new
1,63 km 6.5 %
|
10:29
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 123 bpm |
10:29
9,3 km/h
|
||||
|
Z Heřmanic kolem hřbitova
Z Heřmanic kolem hřbitova
open_in_new
1,61 km 1.8 %
|
05:10
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 113 bpm |
05:10
18,7 km/h
|
||||
|
brdek Poustka
brdek Poustka
open_in_new
0,36 km 7 %
|
01:40
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 121 bpm |
01:40
13,1 km/h
|
||||
|
Dupej!
Dupej!
open_in_new
0,46 km 10.7 %
|
04:13
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 120 bpm |
04:13
6,5 km/h
|
||||
|
Pertoltice-Arboretum-Horní Bulovka
Pertoltice-Arboretum-Horní Bulovka
open_in_new
3,15 km 2.8 %
|
11:09
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 118 bpm |
11:09
17,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,81 km 3.1 %
|
13:09
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 117 bpm |
13:09
12,8 km/h
|
||||
|
Křižovatka - kaplička UP
Křižovatka - kaplička UP
open_in_new
1,10 km 4 %
|
07:07
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 115 bpm |
07:07
9,3 km/h
|
||||
|
Bulovský kopec po zelené UP
Bulovský kopec po zelené UP
open_in_new
2,41 km 2.4 %
|
11:35
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 110 bpm |
11:35
12,5 km/h
|
||||
|
od kapličky k Hraniční
od kapličky k Hraniční
open_in_new
1,30 km 1.1 %
|
04:28
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 105 bpm |
04:28
17,5 km/h
|
||||
|
Horni Rasnice do wiatraka up
Horni Rasnice do wiatraka up
open_in_new
1,33 km 2.2 %
|
04:57
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 111 bpm |
04:57
16,2 km/h
|
||||
|
Andělský vrh (U mostku - Oslí buk)
Andělský vrh (U mostku - Oslí buk)
open_in_new
6,17 km 3 %
|
34:29
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 112 bpm |
34:29
10,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre