mtbiker_matej52 • 11. júla 2024 o 16:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

2 in 1
Hill repeats and heat repeats with strong crew 💪
Hlboká cesta in ~1:36, but don"t know where the Strava segments starts and ends 🥲

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
01:44:01
landscape Nastúpané
621 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 35,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 584 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:48:49
landscape 4 m
mtbiker_matej52 • 2. októbra 2024 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:45:19
landscape 30 m
mtbiker_matej52 • 1. októbra 2024 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:40:59
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sturova straight Sturova straight open_in_new
0,20 km  -0.3 %
 01:01
12,0 km/h
12,0 km/h - 145 bpm 00:35
21,0 km/h
Štefanikova hore Štefanikova hore open_in_new
0,56 km  2.3 %
 04:31
7,4 km/h
7,4 km/h - 142 bpm 02:22
14,1 km/h
Hlboka Cesta climb Hlboka Cesta climb open_in_new
0,39 km  8.3 %
 03:01
7,8 km/h
7,8 km/h - 138 bpm 01:50
12,8 km/h
Dole Hlbokou cestou Dole Hlbokou cestou open_in_new
0,62 km  -8.1 %
 06:51
5,4 km/h
5,4 km/h - 132 bpm 02:18
16,1 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up