JakobSWE • 11. júla 2024 o 16:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRocket Torsdag 🚀

🇸🇪 1x Markimvarvet i snäll race fart. Bra alternativ till LPdN 👌
🇬🇧 1x Markim lap in nice race pace. A good alternative to LPdN 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:14:36
landscape Nastúpané
750 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 68,1 km/h
Výkon 180 W 1 030 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 076 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton du Nord ⚡️

trending_up 67,9 km
schedule 01:59:24
landscape 613 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 23,7 km
schedule 00:55:49
landscape 158 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym efter jobbet

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lindholmen west Lindholmen west open_in_new
10,09 km  -0.1 %
 22:36
26,8 km/h
26,8 km/h 150 W 125 bpm 18:16
33,2 km/h
Punchers paradise Punchers paradise open_in_new
0,93 km  -0.2 %
 02:11
25,5 km/h
25,5 km/h 158 W 129 bpm 01:14
45,2 km/h
Husby - Sälna Husby - Sälna open_in_new
4,35 km  -0.3 %
 09:36
27,2 km/h
27,2 km/h 147 W 123 bpm 05:36
46,6 km/h
JB Test intervall hem JB Test intervall hem open_in_new
3,71 km  -0.3 %
 07:37
29,3 km/h
29,3 km/h 168 W 128 bpm 04:46
46,7 km/h
Backen Hargs säteri Backen Hargs säteri open_in_new
1,28 km  0.7 %
 03:05
25,0 km/h
25,0 km/h 162 W 126 bpm 01:40
46,2 km/h
Allé spurten Allé spurten open_in_new
1,12 km  0.2 %
 01:48
37,2 km/h
37,2 km/h 211 W 139 bpm 01:15
53,6 km/h
SPURTA! Wikbanan uppför. SPURTA! Wikbanan uppför. open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:36
26,6 km/h
26,6 km/h 247 W 142 bpm 00:17
56,4 km/h
47 segmentov
keyboard_arrow_up