maros_cernicky • 10. júla 2024 o 9:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:31:01
landscape Nastúpané
23,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 13,2 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 430 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros_cernicky • Včera o 13:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,9 km
schedule 02:30:00
landscape 969 m
maros_cernicky • 3. októbra 2024 o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,3 km
schedule 01:57:08
landscape 450 m
maros_cernicky • 5. októbra 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 94,4 km
schedule 03:18:06
landscape 1 012 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Duklianska (Rampy - Pumpa) Duklianska (Rampy - Pumpa) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 05:25
10,7 km/h
10,7 km/h - 163 bpm 04:00
14,4 km/h
Kaufland → Lávka pri Panoráme Kaufland → Lávka pri Panoráme open_in_new
0,65 km  -1.6 %
 04:26
8,8 km/h
8,8 km/h - 158 bpm 02:37
14,8 km/h
OMV-Rampy OMV-Rampy open_in_new
0,89 km  0.9 %
 05:47
9,2 km/h
9,2 km/h - 160 bpm 03:44
14,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up