avE3x • 10. júla 2024 o 20:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:50:44
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 15,1 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 707 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. septembra 2024 o 17:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:33
landscape 0 m
avE3x • 20. septembra 2024 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:18:33
landscape 418 m
avE3x • 23. septembra 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:54:06
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:38
10,6 km/h
10,6 km/h - 138 bpm 03:59
15,0 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:43
10,3 km/h
10,3 km/h - 140 bpm 06:56
14,5 km/h
maly petrzalsky okruh maly petrzalsky okruh open_in_new
7,65 km  0 %
 42:54
10,7 km/h
10,7 km/h - 147 bpm 36:22
12,6 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:30
10,2 km/h
10,2 km/h - 141 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 02:00
10,1 km/h
10,1 km/h - 139 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:14
10,5 km/h
10,5 km/h - 141 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:50
10,8 km/h
10,8 km/h - 142 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:38
11,0 km/h
11,0 km/h - 142 bpm 03:12
15,9 km/h
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:33
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:48
10,7 km/h
10,7 km/h - 149 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:14
10,7 km/h
10,7 km/h - 147 bpm 01:31
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:11
11,2 km/h
11,2 km/h - 155 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:08
11,1 km/h
11,1 km/h - 153 bpm 03:09
14,6 km/h
k mostu od mosta k mostu od mosta open_in_new
0,42 km  0.7 %
 02:16
11,2 km/h
11,2 km/h - 155 bpm 01:43
14,8 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:34
11,1 km/h
11,1 km/h - 156 bpm 03:28
14,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up