BACI • 9. júla 2024 o 19:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Sella Ronda | Italy

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,6 km
schedule Čas
03:00:11
landscape Nastúpané
1 704 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 72,4 km/h
Výkon 206 W 460 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 2 125 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BACI • 17. septembra 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 48,5 km
schedule 01:22:54
landscape 95 m
BACI • 6. septembra 2024 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,2 km
schedule 02:21:20
landscape 440 m
BACI • 30. augusta 2024 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,4 km
schedule 01:30:29
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FIRST 2 KM FIRST 2 KM open_in_new
1,99 km  6.5 %
 13:17
9,0 km/h
9,0 km/h 245 W 135 bpm 07:01
17,0 km/h
Passo Campolongo (da/from Corvara) Passo Campolongo (da/from Corvara) open_in_new
5,47 km  5.9 %
 29:25
11,2 km/h
11,2 km/h 223 W 133 bpm 19:10
17,1 km/h
MIDDLEPART: FROM 2 KM TO 4 KM MIDDLEPART: FROM 2 KM TO 4 KM open_in_new
2,02 km  5.6 %
 09:33
12,7 km/h
12,7 km/h 210 W 132 bpm 05:54
20,6 km/h
THE FLAT PART AFTER THE SWITCHBACKS THE FLAT PART AFTER THE SWITCHBACKS open_in_new
0,89 km  3.3 %
 04:02
13,2 km/h
13,2 km/h 213 W 131 bpm 02:30
21,3 km/h
THE LONG STRAIGHT THE LONG STRAIGHT open_in_new
1,38 km  6 %
 06:39
12,5 km/h
12,5 km/h 203 W 129 bpm 03:51
21,6 km/h
LAST 2 KM LAST 2 KM open_in_new
2,04 km  5.5 %
 08:36
14,2 km/h
14,2 km/h 200 W 128 bpm 05:03
24,2 km/h
LAST KM TO THE TOP LAST KM TO THE TOP open_in_new
1,05 km  4.4 %
 03:42
17,0 km/h
17,0 km/h 181 W 126 bpm 02:10
29,1 km/h
Campolongo final sprint Campolongo final sprint open_in_new
0,35 km  6.4 %
 02:01
10,4 km/h
10,4 km/h 172 W 125 bpm 01:02
20,3 km/h
LAST 500 METERS LAST 500 METERS open_in_new
0,55 km  4.2 %
 01:31
21,9 km/h
21,9 km/h 186 W 126 bpm 01:01
32,7 km/h
CAMPOLONGO DESCENT: FIRST 500 METERS CAMPOLONGO DESCENT: FIRST 500 METERS open_in_new
0,53 km  -7.1 %
 00:38
49,9 km/h
49,9 km/h 179 W 127 bpm 00:35
54,2 km/h
CAMPOLONGO DESCENT CAMPOLONGO DESCENT open_in_new
3,83 km  -7.2 %
 03:27
66,6 km/h
66,6 km/h 180 W 130 bpm 03:27
66,6 km/h
FIRST SWITCHBACKS - SET FIRST SWITCHBACKS - SET open_in_new
0,57 km  -10.1 %
 00:28
73,5 km/h
73,5 km/h 184 W 129 bpm 00:26
79,2 km/h
THE FAST PART IN THE MIDDLE - Between the two sets of switchbacks THE FAST PART IN THE MIDDLE - Between the two sets of switchbacks open_in_new
1,37 km  -8.8 %
 01:10
70,4 km/h
70,4 km/h 171 W 129 bpm 01:08
72,5 km/h
2. SET OF SWITCHBACKS 2. SET OF SWITCHBACKS open_in_new
0,57 km  -9.4 %
 00:27
76,6 km/h
76,6 km/h 184 W 131 bpm 00:24
86,1 km/h
LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA open_in_new
1,00 km  -2 %
 00:58
61,9 km/h
61,9 km/h 181 W 133 bpm 00:58
61,9 km/h
Pordoi 10 min Tacx Pordoi 10 min Tacx open_in_new
2,37 km  7.4 %
 13:15
10,7 km/h
10,7 km/h 217 W 133 bpm 08:03
17,7 km/h
Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 open_in_new
8,80 km  7.4 %
 01:06:13
8,0 km/h
8,0 km/h 194 W 132 bpm 33:59
15,5 km/h
FIRST HALF: PORDOI FIRST HALF: PORDOI open_in_new
4,26 km  7.3 %
 25:35
10,0 km/h
10,0 km/h 216 W 134 bpm 15:05
16,9 km/h
Pallua corners Pallua corners open_in_new
1,35 km  7.9 %
 08:03
10,1 km/h
10,1 km/h 217 W 134 bpm 04:48
16,9 km/h
THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY open_in_new
1,46 km  7.2 %
 09:56
8,8 km/h
8,8 km/h 228 W 135 bpm 05:33
15,8 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up