Prochy1985 • 9. júla 2024 o 12:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRide - Praděd

Moc pěkné stoupání. Držel jsem se dle tréninkového plánu. Roviny Z2 a kopce Z4 ( kolem 145 ). Mam radost že to nakonec bylo v poho a jelo se mi fakt dobře i přes úmorné vedro. Na vrcholu 28"C . Dole ani nevím. Raději sem to ani nezjišťoval. 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,0 km
schedule Čas
03:35:08
landscape Nastúpané
1 702 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 68,4 km/h
Výkon 179 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 2 690 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 • Včera o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride

trending_up 56,6 km
schedule 01:53:54
landscape 418 m
Prochy1985 • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Run 🐌

trending_up 2,0 km
schedule 00:12:19
landscape 9 m
Prochy1985 • Predvčerom o 20:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Praděd downhill Praděd downhill open_in_new
1,00 km  -6 %
 01:49
32,9 km/h
32,9 km/h - 93 bpm 01:17
46,6 km/h
Praděd - Barborka DH Praděd - Barborka DH open_in_new
2,86 km  -5.4 %
 04:16
40,2 km/h
40,2 km/h - 90 bpm 02:58
57,8 km/h
Od vrcholu Praděd po Hvězdu Od vrcholu Praděd po Hvězdu open_in_new
8,93 km  -6.8 %
 12:49
41,8 km/h
41,8 km/h - 89 bpm 10:06
53,1 km/h
Pradead sru i wziu Pradead sru i wziu open_in_new
2,70 km  -4.9 %
 04:07
39,4 km/h
39,4 km/h - 98 bpm 03:04
52,8 km/h
Ovcarna zavora - Hvezda zavora Ovcarna zavora - Hvezda zavora open_in_new
5,14 km  -8 %
 06:57
44,3 km/h
44,3 km/h - 83 bpm 04:39
66,3 km/h
Hvězda - odbočka do Karlova Hvězda - odbočka do Karlova open_in_new
5,58 km  -3.5 %
 07:28
44,9 km/h
44,9 km/h - 111 bpm 06:27
51,9 km/h
Sjezd z Hvezdy do Moravky Sjezd z Hvezdy do Moravky open_in_new
1,03 km  -6.7 %
 01:08
54,4 km/h
54,4 km/h - 88 bpm 01:00
61,7 km/h
Mala Moravka test Mala Moravka test open_in_new
2,06 km  2.5 %
 07:08
17,3 km/h
17,3 km/h - 116 bpm 04:39
26,6 km/h
Malá Morávka rovinka (most - U Křížku) Malá Morávka rovinka (most - U Křížku) open_in_new
0,76 km  2.2 %
 02:39
17,1 km/h
17,1 km/h - 116 bpm 00:46
59,2 km/h
29 segmentov
keyboard_arrow_up