Prochy1985 • 9. júla 2024 o 12:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRide - Praděd

Moc pěkné stoupání. Držel jsem se dle tréninkového plánu. Roviny Z2 a kopce Z4 ( kolem 145 ). Mam radost že to nakonec bylo v poho a jelo se mi fakt dobře i přes úmorné vedro. Na vrcholu 28"C . Dole ani nevím. Raději sem to ani nezjišťoval. 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,0 km
schedule Čas
03:35:08
landscape Nastúpané
1 702 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 68,4 km/h
Výkon 179 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 2 690 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 • Včera o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride

trending_up 56,6 km
schedule 01:53:54
landscape 418 m
Prochy1985 • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Run 🐌

trending_up 2,0 km
schedule 00:12:19
landscape 9 m
Prochy1985 • Predvčerom o 20:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,44 km  6 %
 04:39
18,6 km/h
18,6 km/h - 142 bpm 04:39
18,6 km/h
DH do Václavova DH do Václavova open_in_new
2,76 km  -3.9 %
 03:57
41,9 km/h
41,9 km/h - 116 bpm 03:57
41,9 km/h
Sucha Rudna - Andelska Hora Sucha Rudna - Andelska Hora open_in_new
0,90 km  5.1 %
 03:00
18,1 km/h
18,1 km/h - 139 bpm 03:00
18,1 km/h
the wall, road 4523 the wall, road 4523 open_in_new
0,12 km  16.5 %
 00:21
20,0 km/h
20,0 km/h - 132 bpm 00:21
20,0 km/h
Vrbno pod Pradědem - Chata Sabinka Vrbno pod Pradědem - Chata Sabinka open_in_new
15,49 km  5.1 %
 58:51
15,8 km/h
15,8 km/h - 140 bpm 57:39
16,1 km/h
Mezi Tabulemi Tritur Mezi Tabulemi Tritur open_in_new
6,53 km  3.2 %
 17:57
21,8 km/h
21,8 km/h - 136 bpm 15:43
24,9 km/h
Z Vrbna pod Pradziada Z Vrbna pod Pradziada open_in_new
8,86 km  3.3 %
 25:34
20,8 km/h
20,8 km/h - 138 bpm 25:34
20,8 km/h
Malá Morávka Climb Malá Morávka Climb open_in_new
1,68 km  6.3 %
 06:28
15,6 km/h
15,6 km/h - 141 bpm 05:08
19,6 km/h
Climb Karlova Studanka po kostkach Climb Karlova Studanka po kostkach open_in_new
0,67 km  5.3 %
 02:46
14,6 km/h
14,6 km/h - 140 bpm 02:02
19,9 km/h
Na Hvězdu z Karlové Studánky Na Hvězdu z Karlové Studánky open_in_new
1,00 km  3.6 %
 03:55
15,4 km/h
15,4 km/h - 143 bpm 02:53
20,9 km/h
Karlova Studánka (Hubertus) - Praděd Karlova Studánka (Hubertus) - Praděd open_in_new
10,05 km  6.5 %
 49:09
12,3 km/h
12,3 km/h - 144 bpm 45:13
13,3 km/h
od zavory k zavore od zavory k zavore open_in_new
5,20 km  7.9 %
 27:57
11,2 km/h
11,2 km/h - 144 bpm 20:59
14,9 km/h
Szlaban 2km Szlaban 2km open_in_new
2,03 km  7.8 %
 10:34
11,5 km/h
11,5 km/h - 143 bpm 07:49
15,6 km/h
od napojení od Kopřivné po rozcestí pod Pradědem od napojení od Kopřivné po rozcestí pod Pradědem open_in_new
6,39 km  6.8 %
 31:56
12,0 km/h
12,0 km/h - 144 bpm 27:13
14,1 km/h
Malá Morávka Climb Malá Morávka Climb open_in_new
0,38 km  24 %
 01:22
16,9 km/h
16,9 km/h - 139 bpm 00:59
23,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,22 km  6.9 %
 10:57
12,1 km/h
12,1 km/h - 145 bpm 07:36
17,5 km/h
Sedýlko - Praděd climb Sedýlko - Praděd climb open_in_new
1,21 km  5.4 %
 05:28
13,3 km/h
13,3 km/h - 144 bpm 03:33
20,5 km/h
The last wall of Praděd The last wall of Praděd open_in_new
0,61 km  8.6 %
 03:24
10,8 km/h
10,8 km/h - 145 bpm 02:17
16,1 km/h
konec na Pradědu konec na Pradědu open_in_new
0,32 km  8.8 %
 01:54
10,1 km/h
10,1 km/h - 147 bpm 01:14
15,6 km/h
Finish to the finish Finish to the finish open_in_new
0,31 km  8 %
 01:03
17,5 km/h
17,5 km/h - 142 bpm 00:37
29,7 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up