mejdej123 • 8. júla 2024 o 17:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:51:53
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 20,8 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 747 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mejdej123 • Predvčerom o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 13,5 km
schedule 00:58:38
landscape 315 m
mejdej123 • Včera o 11:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:41
landscape 0 m
mejdej123 • Predvčerom o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,5 km
schedule 00:23:13
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodník Štefánikova-climb Cyklochodník Štefánikova-climb open_in_new
1,16 km  1.5 %
 05:39
12,3 km/h
12,3 km/h - 166 bpm 04:27
15,7 km/h
Topla lava strana Topla lava strana open_in_new
1,48 km  -0.5 %
 07:13
12,3 km/h
12,3 km/h - 167 bpm 05:28
16,2 km/h
Topľa ľavá strava short Topľa ľavá strava short open_in_new
0,89 km  -0.7 %
 04:06
13,1 km/h
13,1 km/h - 163 bpm 02:48
19,2 km/h
most pod vinbargom -> mokroluzsky most most pod vinbargom -> mokroluzsky most open_in_new
1,43 km  0.5 %
 08:32
10,1 km/h
10,1 km/h - 152 bpm 04:54
17,5 km/h
Kesel šprint Kesel šprint open_in_new
0,20 km  0.4 %
 01:07
10,7 km/h
10,7 km/h - 177 bpm 00:29
24,8 km/h
Dva mosty Dva mosty open_in_new
0,44 km  -0.9 %
 02:05
12,8 km/h
12,8 km/h - 176 bpm 01:19
20,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up