mirec684 • 8. júla 2024 o 7:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBP-okolo Ceska-den 4

-Rano sa budim okolo 6h
-pocasie dnes vyzera byt slubne
-vyslap na praded je sice rozbitou asfaltkou ale zato krasnym lesom po dazdi ktory doda lesu tu spravnu atmosferu
-vyslap zahmlenym lesom na praded bol Bruntalni 😁
-od najvrchnejsieho parkoviska to je uz len same mlieko,mimochodom na cechoch sa mi paci ze sa sem vyvezu autobusom a potom nabaleny batohmi ako keby sli na anapurnu idu zdolat ten ani nie 1500m kopcek
-na vrch bolo pocudovane teplo-17C
-po zjazde dole ma cakal opat vyslap na v.n.dlouhe strane s ktorej bol tiez vyhlad na praded
-cestou dolu sa mi stali 2 neprijemnosti:skoro som stratil srob aj s uchytom ktory my drzi zadny nosic(asi koli otrasom na zlych lesnych cestach sa vysroboval a druha,po prvy krat sa mi odrhla na platnicke brzdiaca zmes,tak od 16stej brzdim len prednou..
-stan si rozkladam o 21h pred Lanškrounom

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
109 km
schedule Čas
09:29:53
landscape Nastúpané
2 486 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 43,0 km/h
Výkon 88 W -
Tepová frekvencia 102 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 3 235 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Silex 700

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 14. septembra 2024 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dost nafigu plan alebo cele zle 😵‍💫🌧

trending_up 105,1 km
schedule 05:53:35
landscape 380 m
mirec684 • 8. septembra 2024 o 12:53
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Vietor ako trening 🌤🌬,tych 2️⃣5️⃣ bolo akurat 🥵

trending_up 25,2 km
schedule 01:26:32
landscape 83 m
mirec684 • 31. augusta 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trochu potrailovat poza dom aby som pred mladimi nevyzeral ako starcek 😅

trending_up 16,9 km
schedule 01:42:59
landscape 752 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DS - od hlavní silnice kolem dolní nádrže po přístřešek DS - od hlavní silnice kolem dolní nádrže po přístřešek open_in_new
10,83 km  5.2 %
 01:28:43
7,3 km/h
7,3 km/h - 112 bpm 34:02
19,1 km/h
I/44 - hráz dolní přehrady climb I/44 - hráz dolní přehrady climb open_in_new
4,69 km  4.2 %
 37:47
7,5 km/h
7,5 km/h - 109 bpm 13:05
21,5 km/h
Dlouhé Stráně k nádrži pt.1 DN Dlouhé Stráně k nádrži pt.1 DN open_in_new
2,76 km  3.7 %
 15:10
10,9 km/h
10,9 km/h - 107 bpm 06:51
24,2 km/h
Start Dlouhé Stráně Start Dlouhé Stráně open_in_new
0,33 km  9.1 %
 04:55
4,0 km/h
4,0 km/h - 107 bpm 01:14
16,0 km/h
Dlouhé Stráně k nádrži pt.2 DN Dlouhé Stráně k nádrži pt.2 DN open_in_new
1,42 km  7.3 %
 20:57
4,1 km/h
4,1 km/h - 112 bpm 05:16
16,2 km/h
Dlouhe Strane ITT UpHill Dlouhe Strane ITT UpHill open_in_new
9,88 km  6 %
 01:29:38
6,6 km/h
6,6 km/h - 115 bpm 35:30
16,7 km/h
KSW_DlouheStrane_part2 KSW_DlouheStrane_part2 open_in_new
0,95 km  0.2 %
 03:04
18,5 km/h
18,5 km/h - 94 bpm 01:43
33,0 km/h
Želví segment Želví segment open_in_new
2,15 km  5.6 %
 17:35
7,4 km/h
7,4 km/h - 113 bpm 06:59
18,5 km/h
Dlouhé Stráně DN-přístřešek pod HN Dlouhé Stráně DN-přístřešek pod HN open_in_new
5,44 km  6.1 %
 47:30
6,9 km/h
6,9 km/h - 116 bpm 18:42
17,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,96 km  10.9 %
 07:15
8,0 km/h
8,0 km/h - 117 bpm 03:18
17,5 km/h
od szlabanu od szlabanu open_in_new
5,38 km  7 %
 48:42
6,6 km/h
6,6 km/h - 119 bpm 21:32
15,0 km/h
Hlemýždí úsek DS Hlemýždí úsek DS open_in_new
1,89 km  7.4 %
 20:13
5,6 km/h
5,6 km/h - 117 bpm 07:15
15,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  9.9 %
 11:11
5,4 km/h
5,4 km/h - 111 bpm 03:06
19,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,99 km  9.5 %
 08:25
7,1 km/h
7,1 km/h - 122 bpm 03:55
15,2 km/h
pod horní nádrží - křižovatka k bufetu pod horní nádrží - křižovatka k bufetu open_in_new
1,84 km  7.2 %
 15:32
7,1 km/h
7,1 km/h - 122 bpm 05:43
19,3 km/h
DS 11. kilometr DS 11. kilometr open_in_new
1,00 km  7.7 %
 08:39
7,0 km/h
7,0 km/h - 124 bpm 03:17
18,3 km/h
Extra hard segment DS Extra hard segment DS open_in_new
0,44 km  9.8 %
 04:03
6,6 km/h
6,6 km/h - 126 bpm 01:33
17,1 km/h
DS 12. kilometr DS 12. kilometr open_in_new
1,01 km  5.4 %
 07:44
7,8 km/h
7,8 km/h - 118 bpm 03:46
16,1 km/h
Stráně vrchol od závory Stráně vrchol od závory open_in_new
1,07 km  5.4 %
 07:40
8,4 km/h
8,4 km/h - 119 bpm 02:54
22,1 km/h
DS - jeste vic uplnej konec az k bufetu DS - jeste vic uplnej konec az k bufetu open_in_new
0,37 km  8 %
 03:04
7,3 km/h
7,3 km/h - 120 bpm 01:00
22,2 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up