cisty • 6. júla 2024 o 16:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
03:11:34
landscape Nastúpané
543 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 21,2 km/h
Výkon 206 W 528 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 272 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

cisty • Včera o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kuk mini MMM

trending_up 8,7 km
schedule 00:30:26
landscape 58 m
cisty • Dnes o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_run 1/2 MMM

trending_up 21,3 km
schedule 02:08:38
landscape 56 m
cisty • 27. septembra 2024 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Critical mass

trending_up 14,1 km
schedule 01:20:36
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik popradska Lesik popradska open_in_new
0,94 km  2.6 %
 06:47
8,3 km/h
8,3 km/h 330 W 145 bpm 04:28
12,6 km/h
5714a 5714a open_in_new
0,37 km  4.3 %
 03:05
7,2 km/h
7,2 km/h 371 W 152 bpm 02:23
9,3 km/h
5714a sgmnt t0p 5714a sgmnt t0p open_in_new
0,81 km  4.7 %
 06:29
7,5 km/h
7,5 km/h 325 W 147 bpm 04:47
10,2 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 03:59
8,3 km/h
8,3 km/h 337 W 150 bpm 02:49
11,7 km/h
Klastor luka - Bankov ele. stlpy2 Klastor luka - Bankov ele. stlpy2 open_in_new
1,92 km  5.6 %
 17:19
6,7 km/h
6,7 km/h 164 W 152 bpm 11:51
9,7 km/h
Horekopec cez les Horekopec cez les open_in_new
0,86 km  8.7 %
 09:21
5,5 km/h
5,5 km/h 177 W 151 bpm 05:51
8,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,35 km  11.7 %
 03:37
5,8 km/h
5,8 km/h 165 W 143 bpm 02:25
8,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,39 km  12.6 %
 04:27
5,3 km/h
5,3 km/h 166 W 154 bpm 03:20
7,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,60 km  10.6 %
 06:59
5,2 km/h
5,2 km/h 164 W 146 bpm 06:41
5,4 km/h
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) open_in_new
0,98 km  1.8 %
 08:02
7,3 km/h
7,3 km/h 164 W 149 bpm 06:01
9,8 km/h
segment po Kam.h segment po Kam.h open_in_new
3,79 km  -2.3 %
 26:36
8,6 km/h
8,6 km/h 198 W 157 bpm 20:10
11,3 km/h
zbeh 1 zbeh 1 open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 03:42
9,7 km/h
9,7 km/h 265 W 141 bpm 02:38
13,7 km/h
zbeh 2 zbeh 2 open_in_new
0,21 km  -4.7 %
 01:24
9,1 km/h
9,1 km/h 229 W 154 bpm 00:56
13,6 km/h
500ka down 500ka down open_in_new
0,51 km  -0.8 %
 03:44
8,1 km/h
8,1 km/h 169 W 165 bpm 02:31
12,1 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 01:22
10,4 km/h
10,4 km/h 252 W 160 bpm 01:09
12,4 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:24
9,5 km/h
9,5 km/h 223 W 157 bpm 00:57
14,0 km/h
Cervena (Vedenia-Parkovisko) Cervena (Vedenia-Parkovisko) open_in_new
1,19 km  -6.6 %
 07:56
9,0 km/h
9,0 km/h 197 W 163 bpm 05:47
12,4 km/h
Bankov po jazdiarni (zbeh) Bankov po jazdiarni (zbeh) open_in_new
2,42 km  -4.7 %
 16:35
8,8 km/h
8,8 km/h 200 W 163 bpm 10:12
14,2 km/h
Borovicový háj (opačne) Borovicový háj (opačne) open_in_new
0,77 km  -2.8 %
 05:17
8,7 km/h
8,7 km/h 242 W 161 bpm 03:30
13,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up