•
Chôdza
trending_up
Vzdialenosť
12,4 km
schedule
Čas
03:29:29
landscape
Nastúpané
693 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 3,5 km/h | 15,7 km/h |
| Kadencia | 56 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 97 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 1 091 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Košická balada pre MTB deň druhý
trending_up
60,1 km
schedule
03:10:20
landscape
1 050 m
•
directions_bike Doprovod na intervaloch
trending_up
8,7 km
schedule
00:49:53
landscape
231 m
•
directions_run V tuneli stromov 🍀
trending_up
14,1 km
schedule
01:23:55
landscape
324 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ch.p.Chlebom-Sedlo za Hromovym
Ch.p.Chlebom-Sedlo za Hromovym
open_in_new
1,29 km 14.8 %
|
30:27
2,5 km/h
|
2,5 km/h | - | 122 bpm |
30:27
2,5 km/h
|
||||
|
Ch.p.Chlebom-Poludnovy Grun
Ch.p.Chlebom-Poludnovy Grun
open_in_new
3,81 km 0.2 %
|
01:18:36
2,9 km/h
|
2,9 km/h | - | 107 bpm |
01:18:36
2,9 km/h
|
||||
|
Kopiská - s. Za Hromovým
Kopiská - s. Za Hromovým
open_in_new
0,67 km 19.2 %
|
15:23
2,6 km/h
|
2,6 km/h | - | 134 bpm |
09:37
4,2 km/h
|
||||
|
Sedlo za Hromovym-Poludnovy grun
Sedlo za Hromovym-Poludnovy grun
open_in_new
2,51 km -7.4 %
|
47:53
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 97 bpm |
47:53
3,2 km/h
|
||||
|
Mládežnicka Climb
Mládežnicka Climb
open_in_new
0,54 km 9.5 %
|
08:47
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 107 bpm |
05:50
5,6 km/h
|
||||
|
Stoh
Stoh
open_in_new
0,92 km 30.2 %
|
30:17
1,8 km/h
|
1,8 km/h | - | 118 bpm |
20:14
2,7 km/h
|
||||
|
Koreňovka zo Stohu
Koreňovka zo Stohu
open_in_new
0,58 km -35.7 %
|
21:49
1,6 km/h
|
1,6 km/h | - | 70 bpm |
08:37
4,0 km/h
|
||||
|
Medziholie - Štefanova down
Medziholie - Štefanova down
open_in_new
3,37 km -15.5 %
|
51:59
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 89 bpm |
31:40
6,4 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre