•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
184 km
schedule
Čas
07:02:36
landscape
Nastúpané
1 357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,2 km/h | 56,0 km/h |
| Výkon | 145 W | 593 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 4 289 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
65,3 km
schedule
01:56:36
landscape
310 m
•
directions_run Night run v BA s rodinkou 🙂
trending_up
10,2 km
schedule
01:04:14
landscape
51 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
58,9 km
schedule
01:54:27
landscape
232 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lunch off
Lunch off
open_in_new
1,46 km 4.7 %
|
07:35
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 169 W | 131 bpm |
07:19
12,0 km/h
|
||||
|
Vranov DH (směr od Lančova)
Vranov DH (směr od Lančova)
open_in_new
2,33 km -4.8 %
|
03:33
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 4 W | 87 bpm |
03:33
39,4 km/h
|
||||
|
Vranov esíčka
Vranov esíčka
open_in_new
3,40 km 3.7 %
|
13:24
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 201 W | 143 bpm |
10:46
19,0 km/h
|
||||
|
Feels like MvdP
Feels like MvdP
open_in_new
1,57 km -0.6 %
|
03:58
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 102 W | 115 bpm |
03:58
23,8 km/h
|
||||
|
Sprint od lomu na álej
Sprint od lomu na álej
open_in_new
1,41 km 1.8 %
|
03:42
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 191 W | 133 bpm |
02:44
30,8 km/h
|
||||
|
Sjezd z Hradiště
Sjezd z Hradiště
open_in_new
0,98 km -5.4 %
|
01:20
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 5 W | 85 bpm |
01:12
49,1 km/h
|
||||
|
hradiste climb
hradiste climb
open_in_new
0,77 km 4.7 %
|
03:07
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 217 W | 137 bpm |
01:48
25,6 km/h
|
||||
|
Vídeňská, Dukelská - sjezd
Vídeňská, Dukelská - sjezd
open_in_new
2,18 km -2.5 %
|
03:53
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 60 W | 93 bpm |
03:02
43,1 km/h
|
||||
|
Znojmo - Jaroslavice (náměstí)
Znojmo - Jaroslavice (náměstí)
open_in_new
14,66 km -0.2 %
|
33:19
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 151 W | 138 bpm |
29:44
29,6 km/h
|
||||
|
Nový Šaldorf-Načeratice
Nový Šaldorf-Načeratice
open_in_new
1,95 km 1.6 %
|
05:10
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 171 W | 138 bpm |
04:31
25,9 km/h
|
||||
|
na MTB do młyna
na MTB do młyna
open_in_new
9,96 km -0.6 %
|
19:55
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 154 W | 134 bpm |
16:35
36,1 km/h
|
||||
|
Dolu Na...Strachotice
Dolu Na...Strachotice
open_in_new
4,26 km -0.3 %
|
08:25
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 168 W | 132 bpm |
06:59
36,6 km/h
|
||||
|
Jaroslavický kopec
Jaroslavický kopec
open_in_new
1,93 km 2 %
|
06:54
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 154 W | 153 bpm |
04:58
23,4 km/h
|
||||
|
Dyjakovice - Hevlin
Dyjakovice - Hevlin
open_in_new
4,70 km -0.4 %
|
09:06
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 148 W | 136 bpm |
07:22
38,3 km/h
|
||||
|
Crossing the Iron curtain
Crossing the Iron curtain
open_in_new
2,45 km 0 %
|
05:29
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 134 W | 134 bpm |
04:25
33,3 km/h
|
||||
|
TT Umfahrung Laa Cz. - Staatz
TT Umfahrung Laa Cz. - Staatz
open_in_new
4,70 km 0.4 %
|
10:12
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 160 W | 138 bpm |
10:12
27,7 km/h
|
||||
|
TT Umfahrung Laa
TT Umfahrung Laa
open_in_new
2,66 km 0.4 %
|
06:23
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 165 W | 140 bpm |
06:23
25,0 km/h
|
||||
|
Laa Staatz TT
Laa Staatz TT
open_in_new
6,73 km 0.3 %
|
16:03
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 197 W | 151 bpm |
16:03
25,2 km/h
|
||||
|
M.M Downhill Staatz
M.M Downhill Staatz
open_in_new
0,62 km -5.3 %
|
01:50
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 16 W | 138 bpm |
01:50
20,3 km/h
|
||||
|
Staatz to Poysdorf
Staatz to Poysdorf
open_in_new
9,42 km -0.4 %
|
19:55
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 128 W | 137 bpm |
18:51
30,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre