ripper70 • 5. júla 2024 o 13:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIstebnianska dolina a K.hoľa

Dnes po veľmi dlhom čase aj s defektom pri zjazde do Záskalia.
Našťastie to po dofúkaní držalo až domov.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,8 km
schedule Čas
02:13:06
landscape Nastúpané
970 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,0 km/h 56,7 km/h
Výkon 183 W -
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 412 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ripper70 • 8. septembra 2024 o 10:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk prechádzka popri Oravskej priehrade so zastávkou na obed na Ranči u Edyho

trending_up 7,7 km
schedule 01:59:23
landscape 45 m
ripper70 • 5. septembra 2024 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike na chatu na K. holi

trending_up 29,9 km
schedule 01:43:00
landscape 734 m
ripper70 • 3. septembra 2024 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike na 3 sosny

trending_up 31,5 km
schedule 02:07:10
landscape 905 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bysterec-gacel bysterec-gacel open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:43
29,1 km/h
29,1 km/h - 145 bpm 02:48
38,6 km/h
Gacel-Poruba nová cesta Gacel-Poruba nová cesta open_in_new
0,41 km  6 %
 02:02
12,0 km/h
12,0 km/h - 152 bpm 01:22
17,8 km/h
revišné cyklotrasa revišné cyklotrasa open_in_new
0,71 km  2.1 %
 01:56
22,0 km/h
22,0 km/h - 150 bpm 01:07
38,1 km/h
Revišné - Istebné Revišné - Istebné open_in_new
0,94 km  8.8 %
 06:19
8,9 km/h
8,9 km/h - 153 bpm 06:08
9,2 km/h
Istebné lavička pod lysicou Istebné lavička pod lysicou open_in_new
0,77 km  11.9 %
 06:49
6,8 km/h
6,8 km/h - 157 bpm 05:24
8,6 km/h
Istebnanske lúky DH Istebnanske lúky DH open_in_new
1,73 km  -6.6 %
 02:37
39,7 km/h
39,7 km/h - 145 bpm 02:37
39,7 km/h
Istebné Istebné open_in_new
2,32 km  2.4 %
 06:47
20,5 km/h
20,5 km/h - 149 bpm 06:04
23,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,58 km  6.6 %
 05:24
17,5 km/h
17,5 km/h - 152 bpm 04:45
19,9 km/h
Od rampy na vrchol dolinou Od rampy na vrchol dolinou open_in_new
6,88 km  5.8 %
 36:33
11,3 km/h
11,3 km/h - 148 bpm 33:06
12,5 km/h
istebnianska od rampy po rampu istebnianska od rampy po rampu open_in_new
4,25 km  4.7 %
 18:49
13,6 km/h
13,6 km/h - 150 bpm 18:49
13,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  8.7 %
 04:12
14,4 km/h
14,4 km/h - 150 bpm 03:23
17,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  9.3 %
 03:59
13,5 km/h
13,5 km/h - 145 bpm 03:44
14,4 km/h
Istebnianska dolina - nová zvážnica Istebnianska dolina - nová zvážnica open_in_new
1,53 km  9.2 %
 12:23
7,4 km/h
7,4 km/h - 149 bpm 08:37
10,7 km/h
Revišné 2 Revišné 2 open_in_new
1,60 km  5.1 %
 08:31
11,3 km/h
11,3 km/h - 141 bpm 05:53
16,3 km/h
pod kľúčom -> zajzdovka KH pod kľúčom -> zajzdovka KH open_in_new
2,45 km  -6.6 %
 04:37
31,8 km/h
31,8 km/h - 119 bpm 03:55
37,5 km/h
Brezovec climb Brezovec climb open_in_new
0,37 km  8.5 %
 01:41
13,0 km/h
13,0 km/h - 142 bpm 01:03
20,9 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up