benko2 • 6. júla 2024 o 7:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Nikde nikoho, prijemna teplota, schovany pred vetrom a este aj nohy prekvapivo isli po vcerajsich intervaloch ❤️MTB

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,1 km
schedule Čas
03:46:52
landscape Nastúpané
1 796 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,4 km/h 57,9 km/h
Výkon 182 W 694 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • 17. septembra 2024 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 9,0 km
schedule 02:23:07
landscape 736 m
benko2 • 17. septembra 2024 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,7 km
schedule 02:24:56
landscape 1 160 m
benko2 • 16. septembra 2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vápenka - po červenú značku Vápenka - po červenú značku open_in_new
0,44 km  13.9 %
 04:05
6,4 km/h
6,4 km/h 263 W 143 bpm 02:46
9,5 km/h
Grcanica na Veľkú homoľu (až po rozhľadňu) Grcanica na Veľkú homoľu (až po rozhľadňu) open_in_new
0,65 km  17.2 %
 06:30
6,0 km/h
6,0 km/h 299 W 152 bpm 06:17
6,2 km/h
DH Rozhladna - kucisdorfska priehrada DH Rozhladna - kucisdorfska priehrada open_in_new
5,59 km  -8.4 %
 12:33
26,7 km/h
26,7 km/h 36 W 126 bpm 12:33
26,7 km/h
Homola - Traja Jazdci Homola - Traja Jazdci open_in_new
0,35 km  -8 %
 01:00
21,2 km/h
21,2 km/h 15 W 155 bpm 00:53
23,9 km/h
Trail Bezova studnicka - Nad Hrnirom Trail Bezova studnicka - Nad Hrnirom open_in_new
1,41 km  -4.2 %
 02:41
31,6 km/h
31,6 km/h 59 W 119 bpm 02:32
33,5 km/h
Zjazd Bezova studnicka - Kucisdorf Zjazd Bezova studnicka - Kucisdorf open_in_new
3,11 km  -6.7 %
 06:23
29,2 km/h
29,2 km/h 55 W 119 bpm 05:23
34,6 km/h
Skoky cez kamene s bubnami v prachu Skoky cez kamene s bubnami v prachu open_in_new
0,56 km  -10.1 %
 01:16
26,4 km/h
26,4 km/h - 118 bpm 01:02
32,4 km/h
Kucak Out Kucak Out open_in_new
0,58 km  -1 %
 01:06
31,6 km/h
31,6 km/h 214 W 136 bpm 00:38
55,0 km/h
Okolo horarne Okolo horarne open_in_new
0,46 km  7.9 %
 02:37
10,6 km/h
10,6 km/h 228 W 135 bpm 01:22
20,3 km/h
Prvé kopčeky Prvé kopčeky open_in_new
0,54 km  5.6 %
 03:09
10,3 km/h
10,3 km/h 205 W 137 bpm 01:22
23,7 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
1,11 km  7.5 %
 03:55
17,1 km/h
17,1 km/h 237 W 143 bpm 02:31
26,6 km/h
Ťahavičník Ťahavičník open_in_new
1,92 km  6.6 %
 10:32
10,9 km/h
10,9 km/h 226 W 142 bpm 08:54
13,0 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
0,76 km  10.5 %
 03:59
11,5 km/h
11,5 km/h 216 W 139 bpm 03:16
14,0 km/h
Belova skratka Belova skratka open_in_new
1,35 km  -0.1 %
 05:19
15,2 km/h
15,2 km/h 130 W 125 bpm 03:38
22,3 km/h
Zjazd po modrej k Hradisku Zjazd po modrej k Hradisku open_in_new
1,63 km  -9.9 %
 02:37
37,4 km/h
37,4 km/h 1 W 112 bpm 02:09
45,6 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up