•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,5 km
schedule
Čas
02:12:29
landscape
Nastúpané
621 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,0 km/h | 47,1 km/h |
| Výkon | 160 W | 600 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 450 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Bicykel:
Epic III
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zbehy - Čakajovce
Zbehy - Čakajovce
open_in_new
0,43 km 0 %
|
00:59
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 122 W | 107 bpm |
-
km/h
|
||||
|
Čakajovce - Jelšovce / v koryte/
Čakajovce - Jelšovce / v koryte/
open_in_new
2,69 km 0 %
|
06:46
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 159 W | 116 bpm |
05:03
32,0 km/h
|
||||
|
Sprint Lefantovce
Sprint Lefantovce
open_in_new
1,43 km -0.2 %
|
03:46
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 185 W | 122 bpm |
01:49
47,4 km/h
|
||||
|
Stupanie k razsectiu
Stupanie k razsectiu
open_in_new
4,30 km 2.9 %
|
15:15
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 197 W | 129 bpm |
10:12
25,3 km/h
|
||||
|
Po odbocku na Oponicky hrad
Po odbocku na Oponicky hrad
open_in_new
6,44 km 3.6 %
|
25:17
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 211 W | 135 bpm |
25:17
15,3 km/h
|
||||
|
Posledny kilometer
Posledny kilometer
open_in_new
1,16 km 4.4 %
|
05:13
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 201 W | 131 bpm |
04:51
14,3 km/h
|
||||
|
Od ustavu po modrej az po odbocku na oponicky hrad
Od ustavu po modrej az po odbocku na oponicky hrad
open_in_new
2,82 km 4.5 %
|
12:55
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 220 W | 142 bpm |
10:32
16,1 km/h
|
||||
|
300m
300m
open_in_new
0,32 km 8.1 %
|
01:50
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 235 W | 134 bpm |
01:11
16,2 km/h
|
||||
|
Sparta
Sparta
open_in_new
0,46 km 8.9 %
|
03:01
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 240 W | 144 bpm |
02:28
11,1 km/h
|
||||
|
Po žtej smer Bádice
Po žtej smer Bádice
open_in_new
5,87 km -0.8 %
|
17:34
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 146 W | 126 bpm |
14:55
23,6 km/h
|
||||
|
Badice-Mechenice
Badice-Mechenice
open_in_new
2,18 km -0.1 %
|
08:01
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 180 W | 129 bpm |
03:58
33,0 km/h
|
||||
|
Mechenice po žltej k rázcestiu
Mechenice po žltej k rázcestiu
open_in_new
2,63 km 4.1 %
|
10:53
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 198 W | 139 bpm |
08:25
18,8 km/h
|
||||
|
Interval FTP
Interval FTP
open_in_new
1,62 km 6.2 %
|
07:58
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 220 W | 143 bpm |
07:36
12,8 km/h
|
||||
|
Z Podhorian do Dražoviec
Z Podhorian do Dražoviec
open_in_new
2,73 km -4.3 %
|
06:25
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 78 W | 113 bpm |
04:32
36,2 km/h
|
||||
|
moj segment
moj segment
open_in_new
2,08 km 0.7 %
|
05:58
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 166 W | 133 bpm |
04:43
26,4 km/h
|
||||
|
od zavory ku kostoliku
od zavory ku kostoliku
open_in_new
0,36 km 3.9 %
|
01:04
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 260 W | 138 bpm |
00:42
30,6 km/h
|
||||
|
spurt na most
spurt na most
open_in_new
0,42 km 2.1 %
|
00:52
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 217 W | 130 bpm |
00:38
39,9 km/h
|
||||
|
Drážovce - Čakajovce
Drážovce - Čakajovce
open_in_new
1,54 km -0.1 %
|
02:57
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 154 W | 129 bpm |
02:34
36,0 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre