ppv • 6. júla 2024 o 9:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride-s manželkou

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,1 km
schedule Čas
02:17:40
landscape Nastúpané
516 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,1 km/h 57,0 km/h
Výkon 113 W 572 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 103 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 1 133 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C
directions_bike Bicykel: WILIER ZERO SLR DISC DI2

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Včera o 9:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 4,0 km
schedule 00:58:28
landscape 14 m
ppv • 2. októbra 2024 o 5:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 20,3 km
schedule 08:18:42
landscape 111 m
ppv • 29. septembra 2024 o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 19,5 km
schedule 08:52:34
landscape 89 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:41
30,0 km/h
30,0 km/h 159 W 118 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 14:48
19,7 km/h
19,7 km/h 125 W 107 bpm 07:56
36,8 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:52
18,1 km/h
18,1 km/h 151 W 111 bpm 01:06
30,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 22:01
13,4 km/h
13,4 km/h 143 W 110 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 05:58
9,3 km/h
9,3 km/h 153 W 113 bpm 02:26
22,8 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:21
31,8 km/h
31,8 km/h 28 W 74 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 02:33
22,4 km/h
22,4 km/h 82 W 82 bpm 01:07
51,1 km/h
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:29
18,4 km/h
18,4 km/h 222 W 123 bpm 01:35
28,8 km/h
Horná Poruba - otoč Horná Poruba - otoč open_in_new
0,72 km  5.8 %
 03:58
10,9 km/h
10,9 km/h 225 W 144 bpm 02:21
18,4 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 04:50
37,4 km/h
37,4 km/h 91 W 95 bpm 03:22
53,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up