brankoch • 5. júla 2024 o 6:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
01:53:20
landscape Nastúpané
788 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,0 km/h 49,1 km/h
Výkon 188 W 883 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 454 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Scott Spark RC

directions_bike Posledné aktivity bikera

brankoch • 29. septembra 2024 o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 18,3 km
schedule 01:14:10
landscape 652 m
brankoch • 30. septembra 2024 o 6:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 7,4 km
schedule 00:20:03
landscape 9 m
brankoch • 30. septembra 2024 o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sadmelijska climb Sadmelijska climb open_in_new
0,37 km  7.5 %
 02:11
10,3 km/h
10,3 km/h 242 W 139 bpm 00:57
23,7 km/h
Serpentinky po Zltej Serpentinky po Zltej open_in_new
0,76 km  10.6 %
 06:34
7,0 km/h
7,0 km/h 283 W 160 bpm 04:49
9,5 km/h
Malybu - Maly Bukvovy jarok + Switch-back Malybu - Maly Bukvovy jarok + Switch-back open_in_new
1,40 km  7.7 %
 08:57
9,4 km/h
9,4 km/h 257 W 160 bpm 06:35
12,7 km/h
Switchback do kopca Switchback do kopca open_in_new
0,67 km  8.1 %
 04:56
8,2 km/h
8,2 km/h 259 W 162 bpm 02:59
13,6 km/h
Trail Krive Jarky Trail Krive Jarky open_in_new
2,17 km  -7.7 %
 10:48
12,1 km/h
12,1 km/h 58 W 131 bpm 06:12
21,0 km/h
TKJ 1 TKJ 1 open_in_new
0,31 km  -9.5 %
 01:06
16,6 km/h
16,6 km/h 56 W 135 bpm 00:30
36,6 km/h
rosslerovka rosslerovka open_in_new
0,57 km  -16.8 %
 03:35
9,6 km/h
9,6 km/h 1 W 121 bpm 01:21
25,3 km/h
TKJ 3 TKJ 3 open_in_new
0,31 km  -17.6 %
 02:23
7,8 km/h
7,8 km/h 3 W 131 bpm 00:59
18,9 km/h
Koziarka climb Koziarka climb open_in_new
0,88 km  7.5 %
 06:45
7,8 km/h
7,8 km/h 242 W 154 bpm 04:07
12,8 km/h
Koziarka-Zlte C-Switchback-Kamzik Koziarka-Zlte C-Switchback-Kamzik open_in_new
2,25 km  8.7 %
 16:18
8,3 km/h
8,3 km/h 252 W 159 bpm 12:16
11,0 km/h
Koziarka-Pod Chlmcom Koziarka-Pod Chlmcom open_in_new
1,61 km  5.1 %
 09:41
10,0 km/h
10,0 km/h 252 W 158 bpm 06:53
14,0 km/h
Bikepark Koliba-Blue Trail Bikepark Koliba-Blue Trail open_in_new
1,52 km  -10.7 %
 04:13
21,7 km/h
21,7 km/h 6 W 142 bpm 03:33
25,8 km/h
Blue trail - horna polovica Blue trail - horna polovica open_in_new
0,66 km  -13.7 %
 02:24
16,4 km/h
16,4 km/h 10 W 142 bpm 01:51
21,3 km/h
Blue trail - horne klopky Blue trail - horne klopky open_in_new
0,39 km  -11.2 %
 01:22
17,1 km/h
17,1 km/h 14 W 141 bpm 01:04
21,9 km/h
Blue trail - dolna polovica Blue trail - dolna polovica open_in_new
0,49 km  -12.6 %
 01:20
22,0 km/h
22,0 km/h - 141 bpm 00:50
35,1 km/h
ponad sanatorium ponad sanatorium open_in_new
0,77 km  3.4 %
 03:15
14,2 km/h
14,2 km/h 237 W 157 bpm 01:55
24,0 km/h
Ponad Cestu mládeže k 2. kameňolomu Ponad Cestu mládeže k 2. kameňolomu open_in_new
0,64 km  2.8 %
 02:20
16,4 km/h
16,4 km/h 219 W 159 bpm 01:08
33,8 km/h
Achtung! Rentner Achtung! Rentner open_in_new
2,76 km  2.7 %
 11:02
15,0 km/h
15,0 km/h 190 W 150 bpm 06:20
26,2 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up