mochulski • 5. júla 2024 o 12:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

111 Training Load.
-- from COROS

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:49:08
landscape Nastúpané
22,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 15,1 km/h
Výkon 199 W 277 W
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 573 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mochulski • 21. septembra 2024 o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 143,8 km
schedule 06:30:13
landscape 298 m
mochulski • 25. septembra 2024 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:09
landscape 16 m
mochulski • 28. septembra 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:53:42
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuchajda 3 laps Kuchajda 3 laps open_in_new
4,45 km  0 %
 21:51
12,2 km/h
12,2 km/h 218 W - 17:32
15,2 km/h
Kuchajda Kuchajda open_in_new
1,47 km  0.2 %
 07:08
12,4 km/h
12,4 km/h 222 W - 05:43
15,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up