Louie • 5. júla 2024 o 8:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
04:21:54
landscape Nastúpané
1 373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 11,8 km/h
Výkon 157 W 333 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 147 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • 20. septembra 2024 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,2 km
schedule 00:49:24
landscape 63 m
Louie • 21. septembra 2024 o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 04:13:52
landscape 680 m
Louie • 22. septembra 2024 o 12:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:50:43
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2. zona trening 2. zona trening open_in_new
2,70 km  7 %
 27:05
6,0 km/h
6,0 km/h 219 W 142 bpm 17:15
9,4 km/h
DOLINA KUR - SEDLO PRIEHYB DOLINA KUR - SEDLO PRIEHYB open_in_new
5,87 km  14.8 %
 01:22:20
4,3 km/h
4,3 km/h 190 W 156 bpm 01:00:12
5,9 km/h
Malý Kriváň 1K Malý Kriváň 1K open_in_new
5,11 km  18.7 %
 01:23:45
3,7 km/h
3,7 km/h 181 W 159 bpm 01:23:45
3,7 km/h
Posledny kilák Posledny kilák open_in_new
1,01 km  23.3 %
 18:58
3,2 km/h
3,2 km/h 173 W 160 bpm 17:36
3,4 km/h
MFK od Priehybu MFK od Priehybu open_in_new
1,01 km  18.6 %
 15:15
4,0 km/h
4,0 km/h 185 W 160 bpm 12:58
4,7 km/h
Priehyb - Suchý (po žltej) Priehyb - Suchý (po žltej) open_in_new
2,50 km  -5.1 %
 28:11
5,3 km/h
5,3 km/h 101 W 141 bpm 21:01
7,2 km/h
Traverz popod Suchý Traverz popod Suchý open_in_new
1,03 km  -8.2 %
 20:12
3,1 km/h
3,1 km/h 43 W 133 bpm 13:28
4,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up