siso33 • 5. júla 2024 o 7:39 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Terchová - Jánošíkove diery - Malý Rozsutec (1343m) - Terchová

S Erikom a Vierkou. Pre mna ľahka turistika a pre nich kardio.

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
03:14:25
landscape Nastúpané
727 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,3 km/h 17,9 km/h
Tepová frekvencia 89 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 952 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
Počasie Prevažne sucho
Vietor Bezvetrie

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • 21. septembra 2024 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run BBU20

trending_up 19,9 km
schedule 01:33:49
landscape 703 m
siso33 • 22. septembra 2024 o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Malá Fatra

trending_up 19,5 km
schedule 04:13:56
landscape 1 877 m
siso33 • 25. septembra 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlatovce - Opatovce rybníky (cyklotrasa) - Zablatie - Zlatovce

trending_up 16,2 km
schedule 01:12:31
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,70 km  9.8 %
 06:49
6,2 km/h
6,2 km/h - 108 bpm 04:40
9,0 km/h
Dolne Diery Dolne Diery open_in_new
1,92 km  6.9 %
 29:43
3,9 km/h
3,9 km/h - 96 bpm 17:06
6,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,52 km  14.6 %
 04:48
6,5 km/h
6,5 km/h - 96 bpm 03:02
10,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,51 km  21.6 %
 11:51
2,6 km/h
2,6 km/h - 99 bpm 05:53
5,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,46 km  11 %
 06:50
4,0 km/h
4,0 km/h - 109 bpm 03:41
7,5 km/h
Malý Rozsutec Malý Rozsutec open_in_new
0,82 km  16.7 %
 22:16
2,2 km/h
2,2 km/h - 92 bpm 09:08
5,4 km/h
Malý Rozsutec - Podrozsutec Malý Rozsutec - Podrozsutec open_in_new
2,04 km  -22.8 %
 43:07
2,8 km/h
2,8 km/h - 73 bpm 26:18
4,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up