kmetad • 5. júla 2024 o 9:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:52:10
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 20,2 km/h
Výkon 213 W 326 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 564 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • Včera o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:58:24
landscape 14 m
kmetad • 21. septembra 2024 o 11:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 02:04:57
landscape 0 m
kmetad • 21. septembra 2024 o 13:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 02:37:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stephens Green - North Inside Path cw Stephens Green - North Inside Path cw open_in_new
0,29 km  -1.2 %
 01:41
10,5 km/h
10,5 km/h 240 W 168 bpm 01:41
10,5 km/h
Half Park (500m) Half Park (500m) open_in_new
0,51 km  0.3 %
 03:03
10,0 km/h
10,0 km/h 225 W 169 bpm 03:03
10,0 km/h
Dublin Marathon Sprint Dublin Marathon Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 02:18
5,2 km/h
5,2 km/h 113 W 166 bpm 02:18
5,2 km/h
St. Stephens Green South - Outside St. Stephens Green South - Outside open_in_new
0,35 km  -0.2 %
 02:00
10,4 km/h
10,4 km/h 228 W 167 bpm 02:00
10,4 km/h
Portobello -> Harolds X north path Portobello -> Harolds X north path open_in_new
0,71 km  -0.2 %
 05:55
7,2 km/h
7,2 km/h 170 W 135 bpm 05:55
7,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up