BrGr • 5. júla 2024 o 15:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Z1/2 a zápalka na Lutišku

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,4 km
schedule Čas
02:26:00
landscape Nastúpané
475 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 77,0 km/h
Výkon 159 W 883 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 1 610 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • 22. septembra 2024 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sačné po dlhej dobe

trending_up 75,7 km
schedule 03:16:09
landscape 946 m
BrGr • 23. septembra 2024 o 19:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:41
landscape 0 m
BrGr • 24. septembra 2024 o 8:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:01
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará Bystrica uphill sprint Stará Bystrica uphill sprint open_in_new
0,58 km  1.1 %
 01:27
24,0 km/h
24,0 km/h 163 W 129 bpm 01:09
30,2 km/h
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) open_in_new
9,56 km  2 %
 22:01
26,0 km/h
26,0 km/h 238 W 171 bpm 19:27
29,5 km/h
Radostka reverse Radostka reverse open_in_new
3,08 km  -0.8 %
 06:30
28,5 km/h
28,5 km/h 236 W 168 bpm 02:56
63,0 km/h
Stara Bystrica - Varin Stara Bystrica - Varin open_in_new
21,69 km  -0.5 %
 38:51
33,5 km/h
33,5 km/h 188 W 164 bpm 37:14
35,0 km/h
Lutiše reverse Lutiše reverse open_in_new
5,07 km  2.4 %
 11:13
27,2 km/h
27,2 km/h 228 W 172 bpm 10:03
30,3 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
 02:23
15,6 km/h
15,6 km/h 313 W 192 bpm 01:38
22,8 km/h
Zjazd z Lutišky Zjazd z Lutišky open_in_new
5,05 km  -4.2 %
 06:50
44,3 km/h
44,3 km/h 91 W 158 bpm 05:35
54,3 km/h
Lutiška zjazd Lutiška zjazd open_in_new
1,53 km  -8.7 %
 01:31
60,5 km/h
60,5 km/h 63 W 171 bpm 01:20
68,8 km/h
Bela - Varin krizovatka Bela - Varin krizovatka open_in_new
6,18 km  -1.1 %
 09:15
40,1 km/h
40,1 km/h 158 W 155 bpm 08:04
46,0 km/h
brdek Stráže brdek Stráže open_in_new
0,35 km  2.2 %
 00:44
29,0 km/h
29,0 km/h 245 W 158 bpm 00:30
42,5 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:09
31,2 km/h
31,2 km/h 103 W 139 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:54
32,5 km/h
32,5 km/h 104 W 138 bpm 01:13
50,7 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:25
35,4 km/h
35,4 km/h 142 W 139 bpm 01:40
51,3 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up