andrejcechvala • 4. júla 2024 o 11:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

📈 GFR rating™: 417 points
Last 60 days average: 532 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 34/66(1h22/2h37)
Day effort 34/66(1h22/2h37)
Week effort 49/51(4h54/5h9)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
04:57:30
landscape Nastúpané
3 239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 73,8 km/h
Výkon 197 W 805 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 3 959 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 11,5 km
schedule 00:52:28
landscape 0 m
andrejcechvala • 3. októbra 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 7,6 km
schedule 00:42:25
landscape 0 m
andrejcechvala • 3. októbra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
79 segmentov
keyboard_arrow_up