DanielBozo • 4. júla 2024 o 9:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2/3: 12km(6km avg. 4:10/km + 6km avg.4:00/km)

I.fáza

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
00:48:33
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 25,9 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 102 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • Predvčerom o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:55
landscape 36 m
DanielBozo • 2. októbra 2024 o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:44:04
landscape 39 m
DanielBozo • 30. septembra 2024 o 20:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesopark Furča - prvý kilák Lesopark Furča - prvý kilák open_in_new
1,00 km  1.3 %
 03:55
15,3 km/h
15,3 km/h - 178 bpm 03:41
16,3 km/h
Furča lesopark 7 Furča lesopark 7 open_in_new
6,99 km  0 %
 28:42
14,6 km/h
14,6 km/h - 164 bpm 27:41
15,2 km/h
Lesopark Furča Lesopark Furča open_in_new
3,52 km  -0.3 %
 14:25
14,6 km/h
14,6 km/h - 161 bpm 13:43
15,4 km/h
Lesopark Furča (opačne) Lesopark Furča (opačne) open_in_new
3,47 km  0.2 %
 14:03
14,8 km/h
14,8 km/h - 168 bpm 13:46
15,1 km/h
1500m test: 2.0k => 0.5k 1500m test: 2.0k => 0.5k open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 06:03
15,0 km/h
15,0 km/h - 167 bpm 05:46
15,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up