•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
68,9 km
schedule
Čas
02:17:48
landscape
Nastúpané
762 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 174 W | 683 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 199 bpm |
| Energetický výdaj | 1 409 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Afternoon Ride
trending_up
45,1 km
schedule
01:22:21
landscape
256 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,8 km
schedule
00:58:52
landscape
89 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Máčov - UP
Máčov - UP
open_in_new
1,64 km 0.8 %
|
03:21
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 216 W | 153 bpm |
02:16
43,5 km/h
|
||||
|
Makaj mačov vyšlap
Makaj mačov vyšlap
open_in_new
0,83 km 0.9 %
|
01:45
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 215 W | 155 bpm |
01:10
42,5 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
02:55
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 216 W | 153 bpm |
01:19
65,4 km/h
|
||||
|
Rudno climb
Rudno climb
open_in_new
0,52 km 1.4 %
|
01:07
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 228 W | 156 bpm |
00:37
50,9 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
01:02
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 131 W | 140 bpm |
00:37
54,9 km/h
|
||||
|
Rudno-Kemp
Rudno-Kemp
open_in_new
8,97 km 1.4 %
|
19:06
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 214 W | 161 bpm |
16:44
32,2 km/h
|
||||
|
Od Priehrady nad Dlžín
Od Priehrady nad Dlžín
open_in_new
2,97 km 4.3 %
|
07:16
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 303 W | 176 bpm |
06:47
26,3 km/h
|
||||
|
k.v šútovce
k.v šútovce
open_in_new
5,08 km 2.2 %
|
11:21
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 245 W | 167 bpm |
10:19
29,5 km/h
|
||||
|
Dlžín long version
Dlžín long version
open_in_new
2,14 km 5.4 %
|
05:30
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 328 W | 181 bpm |
05:17
24,3 km/h
|
||||
|
Dlžín short version
Dlžín short version
open_in_new
1,65 km 5.5 %
|
04:10
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 363 W | 191 bpm |
04:10
23,7 km/h
|
||||
|
ťapi ťapi
ťapi ťapi
open_in_new
0,85 km 7.4 %
|
02:27
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 361 W | 191 bpm |
02:10
23,6 km/h
|
||||
|
od zákruty na vrchol
od zákruty na vrchol
open_in_new
0,85 km 3.5 %
|
01:57
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 343 W | 192 bpm |
01:16
40,2 km/h
|
||||
|
pred Šútovcami od Dlžína
pred Šútovcami od Dlžína
open_in_new
0,75 km 1.4 %
|
02:00
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 158 W | 154 bpm |
01:02
43,4 km/h
|
||||
|
Šútovský dupák
Šútovský dupák
open_in_new
0,83 km 2.5 %
|
01:54
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 255 W | 163 bpm |
01:19
37,8 km/h
|
||||
|
Sutovce sprint
Sutovce sprint
open_in_new
0,51 km 3.2 %
|
01:14
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 251 W | 176 bpm |
00:55
33,2 km/h
|
||||
|
Šútovce - Bojnice
Šútovce - Bojnice
open_in_new
5,36 km -2.4 %
|
09:00
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 147 W | 145 bpm |
07:22
43,7 km/h
|
||||
|
Časovka popri Lome
Časovka popri Lome
open_in_new
1,21 km -4.2 %
|
01:36
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 76 W | 142 bpm |
01:25
51,5 km/h
|
||||
|
Bonby
Bonby
open_in_new
1,09 km 1.4 %
|
02:18
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 184 W | 148 bpm |
01:30
43,7 km/h
|
||||
|
Sprint Camping
Sprint Camping
open_in_new
0,82 km 3.1 %
|
02:13
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 215 W | 157 bpm |
01:18
38,0 km/h
|
||||
|
absolutely finnish
absolutely finnish
open_in_new
0,34 km 7.2 %
|
00:48
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 225 W | 153 bpm |
00:26
46,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre