matejschieber • 3. júla 2024 o 18:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

🩼

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
01:09:46
landscape Nastúpané
456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 20,6 km/h
Výkon 231 W 1 036 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 136 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 8. septembra 2024 o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Stačilo

trending_up 37,9 km
schedule 04:33:34
landscape 2 600 m
matejschieber • 5. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,6 km
schedule 02:33:20
landscape 1 125 m
matejschieber • 6. septembra 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:19
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
D218A Climb D218A Climb open_in_new
1,24 km  13.5 %
 11:06
6,7 km/h
6,7 km/h 363 W 150 bpm 11:06
6,7 km/h
Montée du local poubelle ! Montée du local poubelle ! open_in_new
0,20 km  4.6 %
 01:10
10,0 km/h
10,0 km/h 362 W 155 bpm 01:10
10,0 km/h
Jusqu'à la bascuuuule Jusqu'à la bascuuuule open_in_new
1,83 km  15.5 %
 18:01
6,1 km/h
6,1 km/h 345 W 145 bpm 18:01
6,1 km/h
Bascuuule Bascuuule open_in_new
1,16 km  -9.7 %
 11:10
6,3 km/h
6,3 km/h 123 W 136 bpm 06:15
11,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up