sbrehy • 3. júla 2024 o 12:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAeróbna vytrvalosť v kopci

- kadenčné cvičenia

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,6 km
schedule Čas
02:46:35
landscape Nastúpané
1 357 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,5 km/h 61,7 km/h
Výkon 163 W -
Tepová frekvencia 142 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 990 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,1 km
schedule 02:05:23
landscape 545 m
sbrehy • 13. októbra 2024 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 37,5 km
schedule 01:36:48
landscape 470 m
sbrehy • 11. októbra 2024 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,3 km
schedule 01:11:12
landscape 559 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zlatá Baňa - Temný les Zlatá Baňa - Temný les open_in_new
1,25 km  8.1 %
 07:06
10,6 km/h
10,6 km/h - 151 bpm 01:23
54,2 km/h
Ukrutný Uphill na Temný Les Ukrutný Uphill na Temný Les open_in_new
0,52 km  7.7 %
 04:06
7,7 km/h
7,7 km/h - 154 bpm 01:37
19,5 km/h
Temný les wall Temný les wall open_in_new
0,36 km  10.6 %
 03:04
7,1 km/h
7,1 km/h - 155 bpm 00:23
56,7 km/h
Zlata Bana Križ- Odbočka Červenica Zlata Bana Križ- Odbočka Červenica open_in_new
3,07 km  2.1 %
 08:42
21,2 km/h
21,2 km/h - 155 bpm 06:07
30,2 km/h
24 segmentov
keyboard_arrow_up