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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
33,3 km
schedule
Čas
01:57:13
landscape
Nastúpané
1 170 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 166 W | 814 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 196 bpm |
| Energetický výdaj | 1 166 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
88,2 km
schedule
03:02:22
landscape
909 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
64,2 km
schedule
02:13:06
landscape
602 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
44,2 km
schedule
01:32:10
landscape
448 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Uphill sprint to Hotel Saturno
Uphill sprint to Hotel Saturno
open_in_new
0,35 km 5 %
|
01:25
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 185 W | 136 bpm |
01:25
14,7 km/h
|
||||
|
Passo Nota, da Limone sul Garda
Passo Nota, da Limone sul Garda
open_in_new
15,84 km 6.7 %
|
01:21:38
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 210 W | 172 bpm |
01:21:38
11,6 km/h
|
||||
|
Limone-Vesio (the hard way)
Limone-Vesio (the hard way)
open_in_new
7,00 km 7.7 %
|
37:42
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 223 W | 174 bpm |
37:42
11,1 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 115 Climb
Strada Provinciale 115 Climb
open_in_new
0,69 km 14.9 %
|
03:52
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 230 W | 166 bpm |
03:52
10,7 km/h
|
||||
|
Scalata Limone - Voltino
Scalata Limone - Voltino
open_in_new
3,70 km 9.7 %
|
24:04
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 233 W | 178 bpm |
24:04
9,2 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 115 Climb
Strada Provinciale 115 Climb
open_in_new
0,50 km 17.1 %
|
03:12
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 243 W | 176 bpm |
03:12
9,4 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 115 Climb
Strada Provinciale 115 Climb
open_in_new
0,90 km 15.8 %
|
06:18
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 220 W | 180 bpm |
06:18
8,6 km/h
|
||||
|
Via della Berna Climb Versio
Via della Berna Climb Versio
open_in_new
0,46 km 14.9 %
|
03:35
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 268 W | 182 bpm |
03:35
7,7 km/h
|
||||
|
Passo Nota, da Vesio
Passo Nota, da Vesio
open_in_new
8,78 km 5.8 %
|
42:09
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 204 W | 172 bpm |
42:09
12,5 km/h
|
||||
|
SFR Val di Bondo
SFR Val di Bondo
open_in_new
2,60 km 3.9 %
|
09:33
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 154 W | 151 bpm |
09:33
16,3 km/h
|
||||
|
Via Tremalzo Climb
Via Tremalzo Climb
open_in_new
1,17 km 8.3 %
|
03:56
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 228 W | 169 bpm |
03:56
17,8 km/h
|
||||
|
Passo Nota komplet
Passo Nota komplet
open_in_new
6,06 km 8.3 %
|
31:36
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 241 W | 183 bpm |
31:36
11,5 km/h
|
||||
|
Strada Per Tremalzo Climb
Strada Per Tremalzo Climb
open_in_new
2,14 km 6.6 %
|
07:50
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 263 W | 185 bpm |
07:50
16,4 km/h
|
||||
|
Tornante 1-8 pas de Norte
Tornante 1-8 pas de Norte
open_in_new
2,17 km 11.3 %
|
13:28
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 263 W | 188 bpm |
13:28
9,7 km/h
|
||||
|
the steep part
the steep part
open_in_new
3,86 km 9.8 %
|
21:32
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 246 W | 185 bpm |
21:32
10,8 km/h
|
||||
|
Via Casarino, 4 Climb
Via Casarino, 4 Climb
open_in_new
1,02 km 9.3 %
|
05:06
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 258 W | 188 bpm |
05:06
12,0 km/h
|
||||
|
Nota 8-16
Nota 8-16
open_in_new
1,99 km 9.2 %
|
10:22
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 235 W | 182 bpm |
10:22
11,5 km/h
|
||||
|
Via Casarino, 4 Climb
Via Casarino, 4 Climb
open_in_new
0,66 km 17.4 %
|
03:21
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 248 W | 184 bpm |
03:21
11,9 km/h
|
||||
|
Via Casarino, 4 Climb
Via Casarino, 4 Climb
open_in_new
0,79 km 19.7 %
|
05:17
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 225 W | 180 bpm |
05:17
8,9 km/h
|
||||
|
Rifugio Alpini Passo Nota - Vesio
Rifugio Alpini Passo Nota - Vesio
open_in_new
8,60 km -6.1 %
|
22:40
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 34 W | 114 bpm |
- |
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