andrejcechvala • 2. júla 2024 o 11:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

📈 GFR rating™: 838 points
Last 60 days average: 696 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 46/54(1h57/2h18)
Day effort 46/54(1h57/2h18)
Week effort 46/54(1h59/2h18)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
145 km
schedule Čas
04:27:17
landscape Nastúpané
936 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 56,9 km/h
Výkon 225 W 769 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 3 991 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 11,5 km
schedule 00:52:28
landscape 0 m
andrejcechvala • 3. októbra 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 7,6 km
schedule 00:42:25
landscape 0 m
andrejcechvala • 3. októbra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
94 segmentov
keyboard_arrow_up