andrejcechvala • 2. júla 2024 o 11:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

📈 GFR rating™: 838 points
Last 60 days average: 696 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 46/54(1h57/2h18)
Day effort 46/54(1h57/2h18)
Week effort 46/54(1h59/2h18)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
145 km
schedule Čas
04:27:17
landscape Nastúpané
936 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 56,9 km/h
Výkon 225 W 769 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 3 991 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 11,5 km
schedule 00:52:28
landscape 0 m
andrejcechvala • 3. októbra 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 7,6 km
schedule 00:42:25
landscape 0 m
andrejcechvala • 3. októbra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ss45bis Climb Ss45bis Climb open_in_new
0,31 km  28.4 %
 00:39
28,5 km/h
28,5 km/h 246 W 152 bpm 00:24
46,2 km/h
Ss240 Climb Ss240 Climb open_in_new
0,80 km  22.2 %
 01:19
36,6 km/h
36,6 km/h 207 W 166 bpm 01:19
36,6 km/h
Circonvallazione Climb Circonvallazione Climb open_in_new
0,57 km  22.1 %
 01:35
21,4 km/h
21,4 km/h 295 W 171 bpm -
arrivo centrale riva arrivo centrale riva open_in_new
0,26 km  7.3 %
 00:37
25,2 km/h
25,2 km/h 360 W 164 bpm 00:27
34,6 km/h
OLD VERSION - str.centrale OLD VERSION - str.centrale open_in_new
0,12 km  7.5 %
 00:20
22,0 km/h
22,0 km/h 328 W 169 bpm 00:15
29,3 km/h
Via Padova sprint Via Padova sprint open_in_new
0,42 km  -0.6 %
 00:46
33,2 km/h
33,2 km/h 164 W 150 bpm 00:46
33,2 km/h
Riva SP. Riva SP. open_in_new
1,24 km  -0.2 %
 02:15
33,0 km/h
33,0 km/h 232 W 162 bpm 02:10
34,2 km/h
Mecki’s to Wind‘s Mecki’s to Wind‘s open_in_new
0,75 km  0.1 %
 02:06
21,4 km/h
21,4 km/h 104 W 139 bpm 01:33
29,0 km/h
Wind's bar on fire kilometer Wind's bar on fire kilometer open_in_new
1,02 km  0.4 %
 01:56
31,7 km/h
31,7 km/h 226 W 152 bpm 01:50
33,4 km/h
Torbole (CVT) - Navene (FVM) Torbole (CVT) - Navene (FVM) open_in_new
8,74 km  0 %
 14:17
36,7 km/h
36,7 km/h 276 W 169 bpm 14:02
37,4 km/h
Tempesta verso malcesine Tempesta verso malcesine open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:04
38,7 km/h
38,7 km/h 281 W 171 bpm 01:04
38,7 km/h
Fraglia Malcesine Fraglia Malcesine open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:04
35,2 km/h
35,2 km/h 290 W 178 bpm 01:59
36,7 km/h
Way to Malcesine Way to Malcesine open_in_new
2,13 km  -0.1 %
 03:59
32,1 km/h
32,1 km/h 252 W 171 bpm 03:53
32,9 km/h
Sprint Via Gardesana Sprint Via Gardesana open_in_new
0,52 km  0.5 %
 00:59
31,9 km/h
31,9 km/h 252 W 170 bpm 00:54
34,8 km/h
94 segmentov
keyboard_arrow_up