randy • 1. júla 2024 o 9:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛅ Tirol 4. den: Hohe Salve

Zacalo nas 5, skoncili sme dvaja - zvysok pozrali ludozrave kravy. Kopec blata a ja v cestnych 🙈, ale bolo to ok...
Garminkova navigavia akosi vela zrala..na zaciatku 30 %, vypli 3 km pred cielom - a to Miso tak tlacil a ja som nemal motivaciu, kedze som nemal zaznam.
Overcast clouds, 18°C-15°C, Humidity 85%-90%, Wind SW 1m/s-NNW 1m/s, UV 0-4, AT 18°C-15°C, Activity Feel 17°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,2 km
schedule Čas
02:15:15
landscape Nastúpané
1 042 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 16,4 km/h
Výkon 207 W 440 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 1 201 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Evening Ride

trending_up 27,2 km
schedule 00:52:32
landscape 44 m
randy • 6. júla 2024 o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk ⛅ Tirol 9. den: Turistika s deckami

trending_up 17,1 km
schedule 03:45:53
landscape 1 413 m
randy • 7. júla 2024 o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 🌧 Tirol 10. den: Klus v dazdi a ide sa domov

trending_up 5,5 km
schedule 00:29:41
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Unterer Sonnenberg to Ritschberg Unterer Sonnenberg to Ritschberg open_in_new
1,08 km  10.4 %
 08:09
8,0 km/h
8,0 km/h 278 W 133 bpm 08:09
8,0 km/h
Brixen - Hochbrixen via Gugg Graben Brixen - Hochbrixen via Gugg Graben open_in_new
3,13 km  15.6 %
 37:08
5,1 km/h
5,1 km/h 227 W 124 bpm 37:08
5,1 km/h
Filzalm - Kälberalm Filzalm - Kälberalm open_in_new
1,47 km  16 %
 19:41
4,5 km/h
4,5 km/h 220 W 121 bpm 19:41
4,5 km/h
Hohe Salve Uphill Hohe Salve Uphill open_in_new
1,51 km  15.6 %
 21:28
4,2 km/h
4,2 km/h 212 W 119 bpm 21:28
4,2 km/h
Hohe Salve Downhill Hohe Salve Downhill open_in_new
1,26 km  -18.4 %
 41:26
1,8 km/h
1,8 km/h 32 W 89 bpm 41:26
1,8 km/h
Hochbrixen Downhill Hochbrixen Downhill open_in_new
0,79 km  -21.9 %
 07:48
6,1 km/h
6,1 km/h 95 W 109 bpm 07:48
6,1 km/h
Gugggrom hinou Gugggrom hinou open_in_new
1,03 km  -28.5 %
 11:32
5,3 km/h
5,3 km/h 87 W 109 bpm 11:32
5,3 km/h
7 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up