valentvladimir • 3. júla 2024 o 19:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:22:48
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 19,0 km/h
Výkon 427 W 574 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 366 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 29. septembra 2024 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:45:01
landscape 30 m
valentvladimir • 2. októbra 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,1 km
schedule 00:03:53
landscape 0 m
valentvladimir • Predvčerom o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:29:51
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 03:48
12,7 km/h
12,7 km/h 413 W 143 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:14
13,5 km/h
13,5 km/h 430 W 146 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 01:44
13,8 km/h
13,8 km/h 448 W 153 bpm 01:31
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 07:34
13,6 km/h
13,6 km/h 444 W 157 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 03:23
13,6 km/h
13,6 km/h 445 W 154 bpm 03:09
14,6 km/h
k mostu od mosta k mostu od mosta open_in_new
0,42 km  0.7 %
 01:54
13,4 km/h
13,4 km/h 455 W 159 bpm 01:43
14,8 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 03:48
13,3 km/h
13,3 km/h 443 W 160 bpm 03:28
14,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up