martinciznar • 3. júla 2024 o 17:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:12:35
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,9 km/h
Výkon 299 W 402 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 798 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Epická Malá Fatra 💛💙 pt.1

trending_up 21,2 km
schedule 05:53:45
landscape 1 947 m
martinciznar • Predvčerom o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:10:32
landscape 24 m
martinciznar • Predvčerom o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z2 🪫

trending_up 17,3 km
schedule 01:06:24
landscape 478 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Velka Straz sprava Velka Straz sprava open_in_new
2,22 km  4.1 %
 15:46
8,5 km/h
8,5 km/h 289 W 137 bpm 12:02
11,1 km/h
Kopčok Kopčok open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:24
8,3 km/h
8,3 km/h 313 W 139 bpm 00:47
14,8 km/h
ZŠ Nám. mládeže – 250m ZŠ Nám. mládeže – 250m open_in_new
0,25 km  0.3 %
 01:26
10,6 km/h
10,6 km/h 309 W 134 bpm 00:40
22,8 km/h
6 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up