specmario • 3. júla 2024 o 6:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:16:52
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 997 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 3. júla 2024 o 14:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:06:06
landscape 0 m
specmario • Predvčerom o 7:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:00:24
landscape 54 m
specmario • 2. júla 2024 o 7:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:58:20
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most - Híd Most - Híd open_in_new
0,50 km  0.1 %
 02:41
11,2 km/h
11,2 km/h - 151 bpm 02:20
12,9 km/h
Bánomira fel Bánomira fel open_in_new
0,94 km  3.8 %
 06:56
8,2 km/h
8,2 km/h - 127 bpm 06:56
8,2 km/h
Sprint az áttörésen felfelé :) Sprint az áttörésen felfelé :) open_in_new
0,24 km  9.2 %
 01:41
8,5 km/h
8,5 km/h - 139 bpm 01:41
8,5 km/h
Marta Panzio - Vaskapu csucs (vegig aszfalt) Marta Panzio - Vaskapu csucs (vegig aszfalt) open_in_new
3,32 km  7.3 %
 22:50
8,7 km/h
8,7 km/h - 153 bpm 22:50
8,7 km/h
Vaskapu - meredek resz Vaskapu - meredek resz open_in_new
0,67 km  10.3 %
 05:09
7,9 km/h
7,9 km/h - 157 bpm 05:09
7,9 km/h
Híd-Most Híd-Most open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:35
10,7 km/h
10,7 km/h - 151 bpm 01:55
14,4 km/h
6 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up