directions_bikeS Tomášom na kus reči náhodne a chvíľu zvezenie s miestnou partiou 😁

Dnes cyklotrasy v kurze 😁

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
74,2 km
schedule Čas
02:23:39
landscape Nastúpané
201 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 53,7 km/h
Výkon 170 W 800 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 1 697 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:31:44
landscape 21 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zhadzovanie príveskov vo fantastickom počasí

trending_up 115,2 km
schedule 03:42:46
landscape 728 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
07:06
31,0 km/h
31,0 km/h 165 W 101 bpm 05:20
41,2 km/h
VD-Povašky Chlmec (cez most) VD-Povašky Chlmec (cez most) open_in_new
6,84 km  -0.1 %
13:52
29,6 km/h
29,6 km/h 162 W 102 bpm 10:54
37,6 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer open_in_new
1,01 km  -0.6 %
01:49
33,2 km/h
33,2 km/h 154 W 99 bpm 01:20
45,3 km/h
Nova CT CHLMEC Nova CT CHLMEC open_in_new
3,12 km  0.1 %
06:35
28,4 km/h
28,4 km/h 160 W 104 bpm 04:54
38,2 km/h
Novy most chlmec Novy most chlmec open_in_new
0,53 km  -0.6 %
01:05
29,3 km/h
29,3 km/h 190 W 113 bpm 00:49
38,8 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová open_in_new
6,84 km  -0.3 %
12:41
32,4 km/h
32,4 km/h 186 W 111 bpm 09:49
41,8 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse open_in_new
4,01 km  -0.3 %
07:31
32,0 km/h
32,0 km/h 180 W 110 bpm 05:55
40,7 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova open_in_new
2,68 km  -0.1 %
04:55
32,8 km/h
32,8 km/h 198 W 112 bpm 03:36
44,7 km/h
Kotešová-Bytča Kotešová-Bytča open_in_new
2,28 km  -0.4 %
03:55
34,9 km/h
34,9 km/h 152 W 102 bpm 03:09
43,4 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
01:51
28,7 km/h
28,7 km/h 239 W 122 bpm 01:24
38,0 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
03:18
34,6 km/h
34,6 km/h 192 W 126 bpm 02:43
42,0 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
01:37
25,7 km/h
25,7 km/h 197 W 137 bpm 01:05
38,4 km/h
MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal open_in_new
2,96 km  -0.1 %
04:48
37,0 km/h
37,0 km/h 176 W 115 bpm 03:49
46,5 km/h
Cyklotrasa do PB Cyklotrasa do PB open_in_new
6,30 km  -0.1 %
10:48
35,0 km/h
35,0 km/h 189 W 118 bpm 09:08
41,4 km/h
Rovinka popri diaľnici Rovinka popri diaľnici open_in_new
1,70 km  -0.3 %
02:57
34,6 km/h
34,6 km/h 206 W 124 bpm 02:13
46,1 km/h
Šprint za lávku Podhradie-Teplá Šprint za lávku Podhradie-Teplá open_in_new
0,54 km  0.6 %
01:11
27,6 km/h
27,6 km/h 181 W 103 bpm 00:15
130,6 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
4,15 km  -0.1 %
08:28
29,4 km/h
29,4 km/h 172 W 109 bpm 05:58
41,8 km/h
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik open_in_new
0,43 km  3.1 %
01:12
21,7 km/h
21,7 km/h 242 W 116 bpm 00:39
40,1 km/h
Malobytčianska Malobytčianska open_in_new
3,47 km  -0.4 %
06:18
33,0 km/h
33,0 km/h 134 W 99 bpm 04:37
45,1 km/h
CT Kotešová - Oblazov CT Kotešová - Oblazov open_in_new
2,69 km  0.1 %
05:13
30,9 km/h
30,9 km/h 177 W 109 bpm 03:39
44,2 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up