mtbiker_matej52 • 2. júla 2024 o 16:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Different day in this lovely weather

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
02:19:22
landscape Nastúpané
1 169 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 23,2 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 784 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Včera o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 43,3 km
schedule 04:35:54
landscape 1 289 m
mtbiker_matej52 • 3. júla 2024 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:45:57
landscape 241 m
mtbiker_matej52 • 3. júla 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 43,8 km
schedule 02:00:17
landscape 610 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 12:33
9,9 km/h
9,9 km/h - 149 bpm 10:54
11,4 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:25
12,0 km/h
12,0 km/h - 139 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:00
9,4 km/h
9,4 km/h - 146 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:10
8,9 km/h
8,9 km/h - 154 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:17
10,1 km/h
10,1 km/h - 154 bpm 02:50
11,7 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 06:06
9,6 km/h
9,6 km/h - 146 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 10:53
5,3 km/h
5,3 km/h - 159 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:45
4,3 km/h
4,3 km/h - 156 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:20
6,4 km/h
6,4 km/h - 160 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:59
5,8 km/h
5,8 km/h - 162 bpm 01:52
9,2 km/h
UL - od snezienky UL - od snezienky open_in_new
2,92 km  -0.1 %
 26:42
6,6 km/h
6,6 km/h - 144 bpm 19:55
8,8 km/h
Ultra Lanovka pre Plamienok Ultra Lanovka pre Plamienok open_in_new
2,97 km  0 %
 26:14
6,8 km/h
6,8 km/h - 141 bpm 20:08
8,9 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:11
11,4 km/h
11,4 km/h - 138 bpm 02:34
14,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 04:35
12,3 km/h
12,3 km/h - 148 bpm 03:49
14,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 02:44
12,0 km/h
12,0 km/h - 147 bpm 02:04
15,9 km/h
32 segmentov
Načítať všetky
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up