•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Na skok do hor 🚵♂️⛰️
trending_up
Vzdialenosť
60,0 km
schedule
Čas
02:34:11
landscape
Nastúpané
1 539 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 76,2 km/h |
| Výkon | 198 W | 487 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 2 068 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
30,2 km
schedule
00:59:10
landscape
121 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
55,9 km
schedule
02:11:03
landscape
817 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vitkovice - skrzyżowanie up
Vitkovice - skrzyżowanie up
open_in_new
1,81 km 6.7 %
|
07:22
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 256 W | 142 bpm |
06:18
17,2 km/h
|
||||
|
Jestřabí - Poniklá RDH
Jestřabí - Poniklá RDH
open_in_new
6,69 km -5.7 %
|
08:29
47,3 km/h
|
47,3 km/h | 85 W | 99 bpm |
08:28
47,4 km/h
|
||||
|
Víchová nad Jizerou - Víchovská lhota - část I.
Víchová nad Jizerou - Víchovská lhota - část I.
open_in_new
2,41 km 5.3 %
|
07:48
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 260 W | 142 bpm |
07:48
18,5 km/h
|
||||
|
Krizlice( 28620) z rozc.Vichova
Krizlice( 28620) z rozc.Vichova
open_in_new
4,64 km 6.2 %
|
17:39
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 271 W | 151 bpm |
17:39
15,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,17 km 5.9 %
|
08:09
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 276 W | 151 bpm |
08:09
16,0 km/h
|
||||
|
Víchová nad Jizerou - Víchovská lhota - část II.
Víchová nad Jizerou - Víchovská lhota - část II.
open_in_new
2,28 km 7 %
|
10:04
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 275 W | 158 bpm |
10:04
13,6 km/h
|
||||
|
Křižlice - Hrabačov RDH
Křižlice - Hrabačov RDH
open_in_new
3,61 km -6.6 %
|
04:40
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 58 W | 114 bpm |
04:21
49,8 km/h
|
||||
|
Hančák RDH
Hančák RDH
open_in_new
1,64 km -7.6 %
|
01:37
60,8 km/h
|
60,8 km/h | 1 W | 92 bpm |
01:37
60,8 km/h
|
||||
|
Vítkovice
Vítkovice
open_in_new
8,88 km 2 %
|
21:48
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 220 W | 136 bpm |
21:48
24,4 km/h
|
||||
|
Viktovice - Vrbatova bouda
Viktovice - Vrbatova bouda
open_in_new
14,65 km 5.6 %
|
01:03:52
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 241 W | 150 bpm |
53:57
16,3 km/h
|
||||
|
směrem na Mísečky
směrem na Mísečky
open_in_new
2,05 km 5.4 %
|
06:45
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 240 W | 143 bpm |
06:03
20,4 km/h
|
||||
|
skelne - jilemnicka bouda
skelne - jilemnicka bouda
open_in_new
4,98 km 6.9 %
|
21:42
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 254 W | 152 bpm |
20:16
14,7 km/h
|
||||
|
Vrbatova (hardest part)
Vrbatova (hardest part)
open_in_new
7,18 km 8 %
|
36:40
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 245 W | 154 bpm |
34:20
12,5 km/h
|
||||
|
286 Up
286 Up
open_in_new
2,32 km 8.2 %
|
11:41
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 258 W | 155 bpm |
11:03
12,6 km/h
|
||||
|
Don't lose your grip
Don't lose your grip
open_in_new
0,80 km 8.3 %
|
03:52
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 256 W | 155 bpm |
03:37
13,2 km/h
|
||||
|
... první rovinka, stráň vpravo ...
... první rovinka, stráň vpravo ...
open_in_new
0,91 km 7.8 %
|
04:35
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 239 W | 154 bpm |
04:18
12,7 km/h
|
||||
|
Vrbatova bouda z HM
Vrbatova bouda z HM
open_in_new
4,34 km 7.9 %
|
22:40
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 238 W | 153 bpm |
21:04
12,4 km/h
|
||||
|
... druhá rovinka, stráň vlevo ...
... druhá rovinka, stráň vlevo ...
open_in_new
0,62 km 7.8 %
|
02:54
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 248 W | 153 bpm |
02:54
12,7 km/h
|
||||
|
... třetí rovinka, stráň vpravo ...
... třetí rovinka, stráň vpravo ...
open_in_new
0,60 km 7.7 %
|
03:06
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 236 W | 153 bpm |
02:52
12,6 km/h
|
||||
|
... čtvrtá rovinka, stráň vlevo ...
... čtvrtá rovinka, stráň vlevo ...
open_in_new
0,40 km 6.6 %
|
01:51
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 236 W | 152 bpm |
01:40
14,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre