ppv • 2. júla 2024 o 7:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

-gravel na chalupu .zložit 30m uhlia..+Otoč

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,2 km
schedule Čas
02:06:39
landscape Nastúpané
522 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 54,2 km/h
Výkon 186 W -
Tepová frekvencia 128 bpm 221 bpm
Energetický výdaj 1 298 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Včera o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride-2xMachnač-D.Poruba-Kopec

trending_up 110,1 km
schedule 04:03:03
landscape 1 008 m
ppv • Predvčerom o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride-Otoč+Haj+2x Javorinka..

trending_up 70,1 km
schedule 02:52:38
landscape 1 004 m
ppv • 3. júla 2024 o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 21,1 km
schedule 09:27:51
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:54
26,6 km/h
26,6 km/h - 118 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 11:28
25,4 km/h
25,4 km/h - 125 bpm 07:56
36,8 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:37
20,9 km/h
20,9 km/h - 130 bpm 01:10
29,0 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 17:36
16,8 km/h
16,8 km/h - 133 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 04:13
13,1 km/h
13,1 km/h - 136 bpm 02:26
22,8 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:21
31,8 km/h
31,8 km/h - 145 bpm 04:06
49,3 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:57
29,3 km/h
29,3 km/h - 143 bpm 01:07
51,1 km/h
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:25
18,9 km/h
18,9 km/h - 122 bpm 01:35
28,8 km/h
Horná Poruba - otoč Horná Poruba - otoč open_in_new
0,72 km  5.8 %
 03:49
11,3 km/h
11,3 km/h - 137 bpm 02:21
18,4 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 05:26
33,3 km/h
33,3 km/h - 108 bpm 03:22
53,7 km/h
10 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up